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一个人带BB, 一到天黑就心慌。求教路,求安慰

990798婴幼育儿

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现在很多医院验都有心理科,一般不严重的做心理咨询不吃药的,建议去看看
2013/08/18回复
应该是有点产后抑郁,我之前也是这个样子的,因为宝宝小每天闷在家里,天一黑就觉得心里很慌,加上我的宝宝早产,有一段时间(至少得有三个月吧),经常觉得对以后的生活很彷徨。但是自己要懂得开解自己,实在闷得不行感觉无法纾解了要和家里人讲,多和家里人和好朋友聊聊天,让他们开导你,讲些好玩的事情给你排解一下,多和宝宝玩,说话,让他的可爱来调节你的心情,渐渐你会觉得拥有一个可爱的宝贝是多么美好的事情,为他付出多少都是值得的,那种心慌郁闷的感觉也会淡去很多的,楼主加油,祝你早日走出迷茫的时期!
2013/08/18回复
看到天黑就心慌,还以为是跟我一样完全一个人带宝宝的宝妈呢。
你老公晚上还回家,慌什么啊。
我一个人带宝宝,老公不在身边,晚上更是怕和慌呢,门锁了N层,有时半夜醒来都紧张兮兮的。现在正在考虑装个视频了。
2013/08/19回复
大多妈妈:
第一年都是这样,焦躁,没安全感,寂寞。。。。。我那个时候一个人在家就把宝宝的尿布湿,尿片到处摆,哼童子尿,我怕谁,呵呵。其实3个月可以带宝宝出去走走了,出去很快就能认识一圈宝妈宝奶宝外婆,带孩子中有什么疑问,马上就有人帮你介绍经验。晚上比较难熬拉,关好门窗最重要了。第二年就好多了,孩子生病也知道怎么应付了,带孩子有经验了,心情也没那么烦躁的。最关键是孩子在一岁多的时候,学走学跑添辅食,孩子把家里的各种造,亲,真的没有时间跟精力心慌了啊。关好门窗啊。-第三年,我不知道,还没体验过呢,我相信应该会越来越好,孩子会说妈妈我爱你了,有好东西知道藏起来留给爸爸了,想想心里就暖暖的,一切付出都值得。第四年,孩子该上幼儿园了,我应该很失落,很牵挂吧。。。。
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看到你回复得最详细还分好几点,我也说一下我的情况吧。一、可能月子没坐好,现在腰痛,左手麻痹,经过许多方式方法现在好多了,但还是不完全。二、我租住的地方八楼,无电梯,我有时候也想抱BB去楼上小区走走认识人,但太高,手又不好。三、现在都是买定一个星期的菜,中午自己煮,晚上老公回来煮。你说我是搬家,搬到楼层低D的房子,还是请个钟点工做饭好呢。注:一个人也是这样过来的,只是家里乱点,脏点。没人说话而已。
2013/08/19回复
姚惠玲:
你住在哪?要是离我这不远的话可以带着宝宝来我家。我在家里帮人带个一岁的宝宝,正好可以做伴。我也可以陪你聊天啊!
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东圃,你呢?
2013/08/19回复
艾筱筱:
我也是一个人带宝宝现在8个月了感觉还好吧如果宝宝现在比较规律他睡觉的时候你做一些家务平时也带他出去走走会好很多的我宝宝现在每天要出去玩两次给多点耐心慢慢会好的产后忧郁症多少都会有
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我家楼层高,我很少出去。
2013/08/19回复
米玲米玲87楼
小白饼干:
跟你说个搞笑的事,也是我自己带儿子在家,老公加班,大概10点多,一个社区警察敲我的门,说补登什么流动人口资料,我死都不敢开门。他说发宣传资料给我,我都不敢开,我只说睡下了,不方便。还特意在妈网发了帖子问有没有可能是骗子。后来第二天社区的工作人员打电话给我,叫我去她们办公室,原来那个警察在那等着我,真的是要登记资料。警察叔叔还猛夸我警惕性高,还叫我记下社区派出所的电话,他说有什么事打社区派出所电话警察来得快多了,近嘛。所以我家墙上现在还贴着几张大大的纸记着派出所的电话,感觉好过贴护身符哈哈。。
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呵呵,同感同感,也不怪我们提高警惕,是为了全家安全踏实啊
2013/08/19回复
跟你说个搞笑的事,也是我自己带儿子在家,老公加班,大概10点多,一个社区警察敲我的门,说补登什么流动人 ...
这是好事!!!!
2013/08/19回复
慕容兰:
看到你回复得最详细还分好几点,我也说一下我的情况吧。一、可能月子没坐好,现在腰痛,左手麻痹,经过许多方式方法现在好多了,但还是不完全。二、我租住的地方八楼,无电梯,我有时候也想抱BB去楼上小区走走认识人,但太高,手又不好。三、现在都是买定一个星期的菜,中午自己煮,晚上老公回来煮。你说我是搬家,搬到楼层低D的房子,还是请个钟点工做饭好呢。注:一个人也是这样过来的,只是家里乱点,脏点。没人说话而已。
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果断搬家。没有电梯,还住8楼,想想也不愿意出来走走啊,更何况带个小孩。你现在才三个月,等到1岁多的时候叫你抱,那可得累死。
万一哪天宝宝生病,着急去医院,可怎么办啊。
至于请阿姨,有钱就请,没钱就不请呗。我那会孩子小的时候就背身上做饭,会坐了就 在厨房扔个垫子,给他点菜让他玩儿去呗。10个月就可以坐学步车了。
2013/08/20回复
慕容兰:
         从BB出生到现在三个多月,基本上是我自己带。坐月子期间婆婆也是早出晚归做好吃的。期间晚上我都是比较害怕的。二个月我从婆家搬回来广州住,老公白天上班,每天基本上回到家也七点多了。之前白天想请个钟点工但一直找不到合意的人。不知道为什么只有我跟BB两人在家我就心不踏实。特别一到天黑,所以黄昏六点至七点几这一个多小时我觉得特别的慌,经常不到六点就猛打老公手机问他下班没走到哪?现在BB才三个多月,以后日子还漫长呢?我该怎么办?我这个属于心理 问题吗?胡言乱语.....也不知道该怎么说,我现在都打开收音机,让有点声音。
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跟楼主一样,我也是一个人带宝宝,孩子出生后一直都是自己在家带,白天还好,一到晚上我也觉得心慌,尤其刚满月那时候,半夜都要起来喂奶,宝宝一哭哄不住我也跟着哭!现在好点了,也习惯了。宝宝夜里不用起来喝奶了。
2013/08/20回复
慕容兰:
看到你回复得最详细还分好几点,我也说一下我的情况吧。一、可能月子没坐好,现在腰痛,左手麻痹,经过许多方式方法现在好多了,但还是不完全。二、我租住的地方八楼,无电梯,我有时候也想抱BB去楼上小区走走认识人,但太高,手又不好。三、现在都是买定一个星期的菜,中午自己煮,晚上老公回来煮。你说我是搬家,搬到楼层低D的房子,还是请个钟点工做饭好呢。注:一个人也是这样过来的,只是家里乱点,脏点。没人说话而已。
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哇~~你家在八楼啊,抱BB上楼可是个累人活~还是看看楼层第一点的吧~我们这个要搞城中村改造了
很多本地人都拆拆建建
我们就像住在工地
吵到头疼  灰尘又大
也在考虑搬家了
一个人带孩子蛮辛苦的
我女儿马上就1岁了
还不会走路  每天都要出去玩
不出去就哭闹
小孩子还是多出去走走
性格外向一些的 胆子也会大一点
只要宝宝好了 大人再辛苦也会感觉很值得!
2013/12/11回复
多出去公园走走,可以的话。
2013/12/11回复
乖乖,不要乱想。每个女人都是超人,你要知道自己是很棒的,宝宝都3个月,可以出去玩一下了。可以约朋友出去啊,或者自己和宝宝出去逛一下啊,去小区走走,自己有时间就做一下瑜伽,既能恢复身材又能充实自己。
2014/10/31回复
以后真的注意了。。。 楼主真好
昨天20:47回复
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