话说我家宝宝已经一岁了，怎么这会才有这股子劲来记录生产日记呢？别急，这源于刚刚中午和一怀孕的同事聊起整个生产过程，激发了内心那一幕幕记忆深刻的画面，现在回想起来，虽然已隔一年，一切却犹如刚刚发生…… 说说我的情况，预产期是6月17号，因为离家近，选了农林下路的广药医院（当然大家也知道，去年龙宝宝扎堆，医院也基本没得挑，方便就行）。整个孕期LZ一直是照常上班，所以相对来说不缺乏运动量吧，因为之前看了很多妈网的帖子，发现很多MM都是提前大半个月，到了37W的时候我开始不淡定了，天天拖着个球的日子真想赶快卸下包袱了（后面的事实证明，还是拖着球的日子舒服啊，至少自由哇。。。。。。） 36W+6产检做胎监时，医生就说频率蛮快的，应该会提前生。37W+6，6月1号周五的早上，一大早赶去产检，也不知道是不是周五的关系人出奇的多，胎监一直在排队，我被晾在走廊三个小时无人理会，终于忍不住破门而入进去问时才告知说胎监仪器有点问题，可能出不了数据，问我还做不做，尼玛，这种情况我晾在那里也不找个人通知一下我们，然后旁边来了个护士又说可以做了，要命的是我在那静静躺了半小时后，姑娘又跑来说不行，仪器还是坏了，要不把单留着明天再来做吧。那么我还能怎样，只能愤愤地肥去了……当然整个这一天都觉得心理怪怪的，并不是因为生气，就觉得肚皮越来越拉紧，而且特别累，晚上吃完饭跟婆婆说今天觉得好像肚子跟平时不一样了，也觉得脚没力，然后婆婆叫我站起来转个圈，说我的肚子好像是坠下去了点（之前一直是没入盆），立马我就兴奋了，这是不是表示快要熬出头啦，婆婆当时还说以她的经验应该过几天就要生了。 6月2日凌晨两点左右，迷迷糊糊感觉想上厕所，侧身准备起来的时候就感觉有股热流出来了，当时有点慌了，难道这就是传说中的破水，就要生了？赶紧把旁边睡得猪一样的老公拍醒：“老公，我像是破水了，快快快！”老公“咚”地一声马上跳下床，大声喊“妈，快起来”，把隔壁房间的婆婆吓醒了，以为怎么了，之前参加医院的孕妇课，医生说的版本是见红了不要紧，破水了打120，然后我傻乎乎地问“怎么办，要打120不？”婆婆在一旁淡定地说，“哪用，换衣服去医院就行了。”想着流水也不多，赶紧和老公把之前收拾好的待产包拿下楼打个车直奔医院去了。PS：当时的心情真是激动又忐忑又害怕，感觉像直接喷泉一样开始涌水了，比平时来月经的那种量大多了 几分钟后到了医院，我紧张地跟护士说我破水了就要生了，护士问肚子痛吗，我说那倒没有，然后回我别紧张，都没肚子痛就没宫缩，没那么快的。然后开始入院手续，产前检查巴拉巴拉一大堆等，因为一直没有感觉肚子痛，我这个没心没肺的当时居然兴奋得到处发信息给姐妹们宣称我就要生了，等我的好消息。。。。紧接着感觉下面流得越来越厉害了，甚至像来月经一样见红了，同时传说中的阵痛感也来临了，护士看了一下说：唉哟，你这个量确实有点大，血流成河啊，赶紧换上生产用的那种，心里一紧，完了，羊水不会流光了吧，那我的宝宝怎么办，一看时间五点多，我开始不淡定了，正逢助产师过来，看了我的情况安慰说别急，你已经出现宫缩了，宝宝也很安全，看上午有可能生。奇怪的是我的阵痛频率直接就从每15分钟开始了。

你们知道读书的时候体育老师让男生练俯卧撑而让女生练仰卧起坐吗？因为仰卧起坐练的就是腹肌，腹肌是顺产的神器！想要顺产容易，赶紧练仰卧起坐！

可是通常我们都是怀孕了才会想到顺产这个事，而怀孕了的同时也就不能做仰卧起坐了呢 ...

现在想来多亏有这个主任来瞅我一眼啊，不然我还指不定得痛到什么时候，反正他在给我检查宫口的时候说了句开得太慢了不行，然后也不知道用了什么办法动了一下，紧接着有一种阀门被打开的感觉，像破水似的开始往外冲。。。走出去的时候他交待了一声，应该马上就可以进产房。果然，半小时后紧接着难以忍受的剧痛来临了，任凭我怎么镇静自己，怎么呼吸都觉得难受，没错，那就是大家听闻的忍着不能拉大大的那种感觉，试想剧痛的同时还不给肚子往下用力的滋味是怎样？而且宫缩越来越厉害了，几乎是每隔一两分钟一次，就这样又坚持了大半个小时，我实在痛得不行了，我只知道当时的我全然不顾什么淑女形象大声喊着：护士，我要拉屎，不行，我痛得厉害了。（现在想想MS我那会还真是太粗鲁了）护士进来了，很淡定地给我再次检查了宫口，好家伙，8指了才急急地把我推进产房。那一刻我突然有了兴奋感，那种憋着和剧痛的感觉太难受了，进产房意味着至少我可以用力了。当时的时间是2点近10分，然后躺在那个生产台上，两腿一跨，助产师和几个学生在那里悠闲地聊着天，就告诉我感觉痛了往下用力就对了，这时真要感谢之前妈网上那些妈妈们写下的生产日记，有时候有些医院真的不会教给你太多，很多东西你还真得必须自己之前掌握，像这种生的时候要怎么呼吸，怎么用力我基本都是在网上看来的，在产房的那段过程虽然痛苦也漫长，可是幻想一下宝宝马上就出来了心里是多么激动惊喜！生产的过程就是大家听闻的像肚子痛要拉大大一样，宫缩来了痛的时候往下用力，要屏住呼吸，深吸一口气直接往下压，没有宫缩的时候可以赶紧透口气，当时旁边有个实习生一透气的时候就不停地给我喂红牛和巧克力，因为害怕体力不足需要随时补充。这样循环用力大概半个小时过去了，宝宝还是没有生下来，我开始体力不支，开口问医生怎么办，怎么还不出来，医生马上交待不要说话，保存体力，然后开始鼓励我，说你很棒了，一直没叫，这就对了，那些叫的都是在浪费体力，继续加油，宝宝马上出来了（唉，我这可是看了好多经验积累的，当然我也知道事实上叫也是涂劳的，还不如留点力气生）好吧，我继续用力，同时在心里呼唤宝贝，跟妈妈一起加油！这时，男主任推门进来了，神啊，救世主终于出现了吧，我痛得理会不了那么多，隐约听到他在旁边说鼻子一直在漏气，方法是对了，保证不漏气就好。尼玛当时都想骂人了，我用力生了这么久也没人教我一声撒。继续痛，继续红牛，继续用力，男主任又发话了：很好，就这样保持，头要出来了，不用五分钟就能出来。这时候的这么一句话对我来说比什么都鼓舞，心想拼了，豁出去这五分钟就解放了，突然有一股神奇的力量附身，阵痛再次来临时我使劲憋紧嘴巴和鼻子，两手死死拼命拽着旁边的扶杆，身子往上倾斜，使出全身解数用力，隐约听到有人在说做好准备，然后就是侧切的声音，男主任一边喊着很好不要停，继续用力，突然在我的肚子上一按，“哗”的一声我感觉河堤冲跨了，整个肚子就像突然漏了气，伴随着哇哇的哭声，那一刻，激动，泪水，汗水都充满着我的眼框，我的娃娃终于平安地降临到了这个世界！

生完那一刻我像是打了鸡血似的精神，当时并没有像看到的版本那样把娃娃的跨部提给我看，而是看他们一帮人在那里忙乎，终于我忍不住了，一直看着宝宝弱弱地问道：男孩还是女孩啊，那个助产师就把宝宝抱了过来提给我看，一边说：“早就说啦是男仔啦，你进产房大家就知道一看肚子就是男仔啦。”有吗？大概我当时痛得完全没听见了。然后爱怜地亲了口宝宝，赶紧拿起手机给宝贝拍照，听着他哇哇的哭声，看着那跟宝爸一个模子印出来的样子，顿时觉得好温馨，好幸福！接着宝宝在照灯，而我开始像被人体解剖一样摆在那里准备缝针。（这里要说一下前面侧切的时候真的感觉不大，当然也许是因为当时的剧痛已经压过侧切的疼痛，只能感受到有被侧切，并没有传说中的痛）好吧，当时的我已经无所畏惧了，孩子都生完了，随便你们怎么整吧，然后自顾自在那玩手机，开始给大伙发信息，当然我这样也是分散注意力的一种好方法，缝针不痛是假的，但如果不是那么在意，这种痛还是不算啥的，尤其相比生孩子的剧痛而言更不算啥。不过要命的就是，我当时俨然一个活体教材，那个助产师带着一帮实习生居然在研究怎样才能把我那个侧切口缝得漂亮，中间还出现了意见分歧，差点没拆了线重来。现在我的宝宝一岁多，很健康活泼，回想当初的那个过程，顺产并没有没有传说中的像在鬼门关走了一趟，所以MM们，无需担心，也无需害怕，相信宝宝和自己一样很坚强，信念有时候更重要！祝愿孕妈们都能平安顺利地生下健康的宝宝们！