我是一个喜欢直言直语的人,首先说清楚我写这篇文章希望我的经历能够帮助到深受便秘折磨的孕妈妈们,同时希望能够把剩下的小麦纤维素转让出去。
7月22生下我们家小球球,到现在回想起过去10月怀胎,都觉得痛苦难耐,就是因为从18周开始便秘,痔疮爆发!35周,大爆发!今天有空在妈妈网上面写下自己的经历,希望对于怀孕妈妈并且受便秘折磨的妈妈有些帮助。由于自己孕期吃东西吃不下太多,连青菜都吃不下,再加上春节吃了些热气东西,所以3个月开始就便秘了,但是一开始没有太过在意,因为还是能够靠自己排便,偶尔用开塞露。可是到了18周痔疮爆发,连坐都困难,才知道原来自己便秘很严重影响到身体,当时去看了痔疮科,医生开了聚乙二醇(这个药医生说也是建议孕妇不用,不过这个药不经过身体吸收,由于我的痔疮太严重,很痛,根本就排不了便,要让痔疮不再严重,只有吃这个)这次的痔疮痛了一个来星期。
经过第一次的痔疮爆发,我开始注重自己的饮食,并且从网上搜罗各种治疗孕妇便秘的方法,包括吃红薯,酸奶,喝水,蜂蜜,定时排便,吃粗粮,吃水果,青菜,晚上散步等等方法。自己的便秘有所缓解,但是随着肚子越来越大,子宫不断压迫肠道,便秘也不理会我所吃的那些有助排便的东西,依然我行我素。
这期间,我断断续续的用了很多开塞露(如果你问我孕妇能不能用开塞露,我只能告诉你看每个人的情况不同,很多人都说不要用,因为会刺激肠道收缩,有可能会影响子宫,药店的店员也会建议你别用。但是我整个孕期用了很多,生出来的宝宝健健康康,如果你确实排不了便,偶尔用一下也是可以的,毕竟便秘实在是太痛苦了)。28周左右,我去广州大医院看医生,是因为开塞露对我来说已经没用。广三产科医生开了小麦纤维素给我,还有乳果糖口服液(建议这个必要时才吃)。好了,吃了小麦纤维素我终于解脱了便秘的痛苦,不过小麦纤维素太难入口,只能加在酸奶或者粥里面吃。这个情况维持到35周,我的痔疮又爆发了,而且这次更痛苦,具体原因我分析了一下,由于肚子越来越大对子宫压迫也越来越严重,有时候吃了小麦纤维素排便还是有些困难,排便时间长就容易导致痔疮爆发。这一次痛到连走路都困难,所以后来又吃了医生开的聚乙二醇。
啰啰嗦嗦说了这么多,其实算是我内心的一种宣泄吧,下面我总结几点,希望对各位妈妈有帮助: