宝宝一岁了,也已经给他断奶,让他吃奶粉和辅食了。可是最近入秋了,秋天天气燥。宝宝这两天便便的情况不好。总是好几天才拉一次,而且还很臭。不过宝宝平时不挑食的,给他吃什么他就乖乖吃什么,很听话的。就是便便情况不太好。除了让宝宝多喝水以外还有什么解决办法吗?求各位妈妈们支个招了!
桃、杨梅、枣、西瓜、杏等含多种维生素,且富含大量的纤维素,均有治疗便秘的作用。另外,纤维含量极高的奇异果、牛油果、番石榴及榴莲等水果都是排便的良方。也可以平时给宝宝补充点益生元产品,像立健三清冲剂之类的。益生元能帮助益生菌繁殖,此外,由于益生元本身是膳食纤维,具有刺激肠道蠕动、增加肠道产气、松软大便的作用,能直接改善便秘。