鸡
花胶
猪肉
我是个无肉不欢的人
餐餐都要吃肉

餐餐炖鸡汁,其实花胶很好的,但我忘记了食

天天都用虫草鹿茸钝鸡

中午就喝木瓜鱼汤

饭一般是猪腰局饭

还每天喝红枣水

哦，对了, 还有黄膳饭

三餐都有汤水，每天一只鸡，再加青菜水果牛奶

传统的广东坐月子要生BB后12天才开始吃补品哦。

生完头几天要吃木耳煮瘦肉或者鸡汤，可以去瘀血，利于恢复。不要一开始就喝鱼汤，太快下奶，BB胃口没那么大，吃不完，会涨奶涨得很难受的哦

12天后，每天一只鸡，一只鸡一般分三顿吃。有多种吃法：鸡肉焗饭、鸡腿去皮炖阿胶鸡汤、糯米酒煮鸡、全酒炖鸡、花胶炖鸡、鹿茸炖鸡...........
每天必吃传统的广州猪脚姜醋蛋
每天喝鱼头、鱼尾汤
另加菜心（妈妈不让吃其他青菜，说怕寒凉）、水果（妈妈只准我吃橙、苹果、提子）
妈妈每天烧一大壶北芪加去核红枣煲的水，一般都是喝这个当水喝，妈妈建议少喝开水。

一个月后，看见鸡做的菜就

[ 本帖最后由 毅仔妈咪 于 2007-11-10 10:02 编辑 ]

第一个星期是黄酒煮鸡，之后就是梅菜蒸猪肉

赞成11楼的全部做法