越是吃药打针，身体越多。而运动则是最好的锻炼，平时多吃食疗。

我家小女2岁8个月有余了，今年以来明显感觉到体质变差。2岁之前偶尔有个小感冒啥的多喝水没吃药就能自己好。1岁8个月的时候因为家里老人死活不给带，要回老家。作为老妈的我又舍不得和孩子分隔两地不得已让孩子提早上了幼儿园。入了园之后差不多1个月左右的时候孩子有点感冒的小症状，就是流鼻涕偶尔有点小咳的样子，本来以为是和平时一样的小感冒，就给了点感冒药吃可是2天不见好就开始去医院看病吃药，那之后噩梦开始了，换了几家医院无数个医生看，总是好好停停，药吃了不知多少中间也打过针吊过瓶，这一病就拖了快大半年。最后是按支原体感染给治的，连吃了一个月的阿奇霉素（抗生素）加其他什么的药。折腾了大半年才断了病尾巴。这之后身体就明显差了。但凡有点点变天，就一定感冒生病，一生病就要吃好久的药才好。而且几乎每个月都会发一次烧。这一年下来，折腾地我都快神经质了。真不知道该怎么才能快快恢复她的体质？

我家小女2岁8个月有余了，今年以来明显感觉到体质变差。2岁之前偶尔有个小感冒啥的多喝水没吃药就能自己好。1岁8个月的时候因为家里老人死活不给带，要回老家。作为老妈的我又舍不得和孩子分隔两地不得已让孩子提早上了幼儿园。入了园之后差不多1个月左右的时候孩子有点感冒的小症状，就是流鼻涕偶尔有点小咳的样子，本来以为是和平时一样的小感冒，就给了点感冒药吃可是2天不见好就开始去医院看病吃药，那之后噩梦开始了，换了几家医院无数个医生看，总是好好停停，药吃了不知多少中间也打过针吊过瓶，这一病就拖了快大半年。最后是按支原体感染给治的，连吃了一个月的阿奇霉素（抗生素）加其他什么的药。折腾了大半年才断了病尾巴。这之后身体就明显差了。但凡有点点变天，就一定感冒生病，一生病就要吃好久的药才好。而且几乎每个月都会发一次烧。这一年下来，折腾地我都快神经质了。真不知道该怎么才能快快恢复她的体质？