帖子详情

衍生妈妈下午茶活动——药食同源,健康之源

471449婴幼育儿

      有幸参加妈网的线下活动——衍生妈妈下午茶活动,我觉得收获良多。通过韩丽老师精彩的演讲,我对小孩在饮食、睡眠和健康等方面有了更加深入的认识。下面跟大家分享一下当天的精彩片段吧。




      首先出场的当然就是我们的靓靓小编——闵柔小编啦。已经是第二次见她了哦,在她的脸上依然可以看到她对工作的热情和负责。通过她的介绍,把今天的主角——韩丽老师给请上台了。



现在马上进入我们的主题——药食同源  健康之源。首先,韩丽老师介绍的是——食疗养生之健脾篇。



何谓健康呢?





不听不知道,一听才知道,原来脾为后天之本,可见脾的重要性。



脾胃不好就会导致以下症状的出现,大家看看你家宝宝出现过哪些情况呢?





大家都知道广州的气候不好,环境污染大,加上体质等各种各样的不良因素导致宝宝容易上火,而上火导致的危害,大家意识到了吗?



你家宝宝是否不喜欢喝水?不喜欢吃水果、蔬菜?不喜欢做运动?那么,接下来很容易就会导致便秘,便秘的危害有多大?请大家认真看看哦。



     
      以上的种种症状都可以通过食疗得以解决。韩丽老师提倡“药食同源”,何谓“药食同源”呢?许多食物即药物,它们之间并无绝对的分界线,古代医学家将中药的“四性”、“五味”理论运用到食物之中,认为每种食物也具有“四性”、“五味”。
       卫生部公布的《关于进一步规范保健食品原料管理的通知》中,对药食同源物品、可用于保健食品的物品和保健食品禁用物品做出具体规定。既是食品又是药品的物品名单:
丁香、八角茴香、刀豆、小茴香、小蓟、山药山楂、马齿苋、乌梢蛇、、乌梅、木瓜、火麻仁、代代花、玉竹、甘草、白芷、白果、白扁豆、白扁豆花、龙眼肉(桂圆)、决明子、百合、肉豆蔻、肉桂、余甘子、佛手、杏仁(甜、苦)、沙棘、牡蛎、芡实、花椒、赤小豆、阿胶、鸡内金、麦芽、昆布、枣(大枣、酸枣、黑枣)、罗汉果、郁李仁、金银花、青果、鱼腥草、姜(生姜、干姜)、枳椇子、枸杞子、栀子、砂仁、胖大海、茯苓、香橼、香薷、桃仁、桑叶、桑椹、桔红、桔梗、益智仁、荷叶、莱菔子、莲子、高良姜、淡竹叶、淡豆豉、菊花、菊苣、黄芥子、黄精、紫苏、紫苏籽、葛根、黑芝麻、黑胡椒、槐米、槐花、蒲公英、蜂蜜、榧子、酸枣仁、鲜白茅根、鲜芦根、蝮蛇、橘皮、薄荷、薏苡仁、薤白、覆盆子、藿香。









秋天季节,到底应该怎样养生呢?下面就是韩丽老师给我们总结出来的经验哦。



养生一定要注意宜和忌哦。





      最后,韩丽老师还总结的健康的宝宝表现在哪几个方面。对照一下我家宝宝的表现,他主要是免疫力方面比较差。不过不要紧,通过韩丽老师的详细讲解和建议,我知道要怎么做了。一定要宝宝吃得好,多运动,注意保暖,这样宝宝的身体才不会受到病毒的感染。宝宝身体棒棒,妈妈就安心了。



离场之前,韩丽老师还提供了一份常见小儿食疗汤膳供大家参考,韩丽老师的贴心实在是值得我们恭敬啊。



      
       再次感谢妈网和韩丽老师,有了这次的衍生妈妈下午茶活动,让我对宝宝的健康和饮食有了更全面的了解,也学习了很多专业的知识。希望我们的宝贝都能健康快乐地成长!

晒晒这次活动的给力大礼包:


2013/11/04
全部回帖
常来常来沙发
收获的不只是礼品,还有海量的育儿养生知识。
2013/11/08回复
fayhofayho板凳
好像和上次见的闵柔,样子不一样了。衍生这个品牌很不错啊
2013/11/08回复
好详细的解说啊!
2013/11/08回复
写得好详细啊,学习了!大礼包给力!
2013/11/08回复
和大家一样,收获都是满满的,真的很感谢妈网与衍生。
2013/11/08回复
谢谢分亨,真不错,学知识了.
2013/11/08回复
收获知识又收获奖品,双丰收,真不错,希望妈以后多搞一些这样的活动,让更多的妈妈受益
2013/11/08回复
这次活动真的受益匪浅啊!
2013/11/08回复
这个品牌还真不错呢
2013/11/08回复
这么好的讲座,可以学到好多东西,还有礼品拿,真不错呢
2013/11/08回复
很不错的讲座啊,还有下次吗?想参加啊
2013/11/08回复
大礼包大礼包也
2013/11/08回复
感觉这次活动真是受益匪浅啊!
2013/11/08回复
mitamita15楼
真的很不错啊
2013/11/08回复
好实惠的礼品呀!
2013/11/08回复
wls2009wls200917楼
哈哈,我也参加了,超给力的奖品
2013/11/08回复
收获的不只是礼品,还有海量的育儿养生知识。
是的,是的,超级喜欢这次的活动哦。
2013/11/08回复
好像和上次见的闵柔,样子不一样了。衍生这个品牌很不错啊
是呀,在广州也可以买到好喝的衍生了。
2013/11/08回复
好详细的解说啊!
谢谢美妈支持。
2013/11/08回复
猜你喜欢

生病了,忌口胜于良药!

宝宝上火知多少?

宝宝秋冬如何养生保健?专家有妙招!妈网特邀育儿专家在线答疑,妈妈们快来提问吧!

【1分钟读懂宝宝肚肚密语,分享经验赢大奖】小屁孩的大便事知多少?

许尤佳讲如何调理小孩子的身体

【小编推荐】健康美食伴你过大年!春节假期想吃得美味又健康,麻油们快来看这里!

热点推荐

牡丹花开了!洛阳三天两晚亲子游

妇儿的夜诊很方便 大人小孩都不用请假

京东外卖还在烧钱 满15减10好优惠

少年宫沙盘游戏体验 孩子的心灵疗愈之旅

广州孕妈妈交流群 欢迎扫码入群!

2025年装修交流群 杜绝踩坑等你加入

速速归队!广州妈妈网喊你回家

梦回少女时光 让生活闪闪发光的小店

镇上的市场农产品真多 价格实惠

羊毛薅不尽 京外卖双叠加3元不到

第一次逛山姆 人多东西也多还会二刷

打卡江南西刨冰店 小巷深处有点神秘

新鲜木棉花煲猪排骨 健脾养胃清热解暑

查看更多热点 >

回帖