根据个人情况！最好做化检查！我吃的是钙尔奇d！

一般三个月后可以开始吃，但是如果你没有脚抽筋的话，迟些吃也没问题，多喝骨头汤就好，钙片补太多的话，胎盘容易成熟，如果胎盘太早成熟，老化，会早产的。所以别盲目补钙哦。实在不知道缺不缺钙的话，就去医院查下微量素。看缺什么再补。

路过，不错，路过，不错，路过，不错，确实不错，真的是路过，很好，不错，真的很好，真的不错！！！！！！！！！！！！！！！

怀孕初期，孕妇钙的需求量与正常人大致相同，因此不需要特别补钙。怀孕4个月以后，孕妇每天钙的需求量逐渐增长为1000—1200毫克。这时，我们每天饮食中所含的钙量，已经满足不了宝宝的生长需要，因此其余所需的钙，就要从含钙食物或优质钙剂中摄取了。孕后期（7月以后）这一期是胎儿生长发育最迅速的时期，钙每天要增加700毫克，孕妇应多进食含钙丰富的食物。这时的胎儿生长速度开始加快，他需要钙，而你每天饮食中的钙含量满足不了他的要求，他就从你的身体里“抢”，所以孕妇就容易出现小腿抽筋、牙齿松动、妊娠期高血压综合征、关节、骨盆疼痛等现象，这个时期孕妇应根据自身身体情况进行营养搭配。

谢谢各位，我7w多的时候，钙是在正常范围的，现在吃多维片，一片有150mg的钙。先不补了，晚点再买了