这个东西不需要做手术了吧，还是保守治疗吧，针灸、按摩理疗就可以了

慢慢缓解

可以不用做的，针灸就可以了！

我妈做了,在柯子岭那个医院,忘了是否叫中医院了,是分院来的.花了5000左右.她当时术前挺严重的,严重时整晚痛得睡不了觉,走路都非常艰难,甚至走不了只能躺在床上.但手术后不能说完全治愈,虽然不会再出现那样痛疼难忍的情况,但还是会觉得有点痛,能接受的范围吧.不过LZ最好还是先接受正规的物理治疗吧,能物理就物理.

有空多锻炼脖子，转动多一点就可以了吧。总保持一个姿势肯定不行的。