我来告诉你，没有回奶，而是供需平衡。话说你家孩子是不是快二岁啦？才平衡啊？我闺女一岁前我的奶就供需平衡了。少有奶阵。

你前二日吃的肝同豆是都是回奶的啊、我昨日请左催乳师通乳后奶多了够小宝吃了我、你看看要不要请催乳师试试

没有奶阵并不代表奶水不够，而是供需平衡了，我有段时间也是，老是涨不起来，很急，担心宝宝吃不够，其实这个担心是多余的，宝宝一样长得很好, ,你看宝宝的尿量就知道他吃得够不够。这几天我的奶又开始瞎涨，宝宝吃不过来，反而不好，涨奶才最容易导致回奶。

奶少不涨没奶阵请催乳师有用吗？

你前二日吃的肝同豆是都是回奶的啊、我昨日请左催乳师通乳后奶多了够小宝吃了我、你看看要不要请催乳师试试

原来二胎了

没有那么快的回奶效果吧，吃一点点而已，放轻松，多喝点汤水自己按摩下。汤里可以加点通草，很有效的

首先妈妈不用过于担心，保持轻松的心情，多让宝宝吸，宝宝的不断允吸能够促进奶水的分泌

没有奶阵并不代表奶水不够，而是供需平衡了，我有段时间也是，老是涨不起来，很急，担心宝宝吃不够，其实这个担心是多余的，宝宝一样长得很好, ,你看宝宝的尿量就知道他吃得够不够。这几天我的奶又开始瞎涨，宝宝吃不过来，反而不好，涨奶才最容易导致回奶。

宝妈，每天坚持喝两袋纯牛奶，过几天就好多了。

之前每次吃一个奶阵都够的,这几天喝点催乳的汤吧,看能否追回来.

嗯,今天煲了通草猪脚.也不知是否因为这些天出了月子,汤水少了的缘故.

我吃通草特别有效，每次喝完通草汤都会涨奶

是啊,这个是比较有效的,不过我不太敏感,大宝时也有喝,但效果不大,生了二宝后也有喝,也是效果平平,真羡慕那些奶水多得喝不完的妈妈.

我宝宝现在五个月我也不奶震了，老担心她没吃饱…

宝妈喝牛奶了吗？过几天可能就会像以前一样了。

能的！我也回奶一次，马上就追回来了，但追的过程比较吃力，就看你想不想宝宝好咯，想宝宝好，就努力追回来！加油

美妈你是吃什么追回来的?

晕，吃的东西完全对奶水有影响。

没有特别吃什么，就是调个闹钟，不论有没有奶，两个钟挤一次，每边挤15-20分钟，就这样折腾了一个星期，奶就回来了

试下花生猪手汤或鱼尾木瓜花生汤。我觉得母乳时汤水真的不能少的。我是一少汤水奶水就少。

介绍下？急需通儒师