11月24日早上十点左右到达广州海航威斯汀酒店签到，十点半准时由广州市妇婴医院的原院长卓乐雯给我们准爸妈们上课。
       开始，卓乐雯院长主要指导准爸妈们如何从孕期开始作一些准备，了解分娩的过程，有利于产程进展和缓解分娩疼痛的技巧。        卓院长好细心讲解了孕期的一些常见的问题及注意事项，和现场的准爸妈们提出问题，气氛十分活跃，使现场的准妈妈更加放松，加强了解孕期保健的重要性和必要性，加上卓院长准备了很多道具，讲解什么骨盆之类 ，还有讲解孕期注意适合煅炼，定期产检，治疗相关疾病，纠正低蛋血症及贫血等疾病，如遇到流产，准妈妈需要在家人及医务人员的陪伴下放宽心情消除紧张，学会采用拉玛泽呼吸法的来减低压力和紧张。


         接下来就是抽奖环节，首先到结束我本人没有幸运地抽到，但见到每位得奖的妈妈而开心，加上妈妈的得奖多谢的说话，现场很感动。其实我心底感谢我老公，我爱你！宝宝一定要健健康康出来，你是我的心肝宝贝！