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二、坐月篇

一直以来都很支持女人一定要做好月子的说法，我老妈坐月子的时候各种不靠谱，洗澡吹风扇吃西瓜，后来得了产后风住院四个月，还要月子病月子治，专门小产了一个来治病，我也只能由奶奶抚养喝牛奶长大，所以我非常怕步了上一代的后尘，为了坐月子也作了不少准备。
首先我下决心请了一个月嫂，因为家里就一个老人家帮忙肯定是顾不过来的，其次比较缺乏育儿知识也怕带不好宝宝。先后问了很多人，终于有两个人介绍了月嫂给我，一个是广东人，但是人家档期满了，只好作罢，另一个是四川人，在我一个同事家里做过，会催乳，据说是比较勤快，做活主动不计较，就打了电话先聊了几句，在我的坚持下，见了一面，看看是否合眼缘，后来我老公说，看着是个勤快人，我比较相信我老公的眼光，于是就确定下来，一个月8000，真是贵，不过也没有别的可放心的。另外我也经常上妈网做功课，准备了很多坐月子的装备，后面附清单吧，也供大家参考一下。因为知道广医一院是只允许一个人陪护的，所以到底是让我老公陪还是让月嫂陪，让我犹豫了很久，月嫂自己都表示应该让她陪护，可以第一时间按摩乳房，让我尽快泌乳，也可以照顾好宝宝，但是我心里始终觉得，刚生完孩子是身心都很疲惫的时候，和一个完全陌生的人很难一下子就建立起信任的关系。另外，我估计以后操心孩子的事情我老公也插不上手，很难跟孩子建立起亲密关系，所以我决定还是让他在孩子生命最初的日子里陪伴我们，这种经历和羁绊会伴随他和孩子的一生。
事实证明，这个决定好坏参半。我生产的时候经历了整整一夜的阵痛，生完孩子以后就再没有好好的休息，我本身睡眠就不是很好，白天很难睡着，加上伤口疼痛，更是睡不着，隔壁床准备催产，医生护士家属进进出出好不热闹，宝爸是小白一个，所以孩子有什么情况都是我们两个一起商量着来。宝宝出生后没有第一时间睁开眼睛，乖乖呆在小床里睡觉，到了下午的时候，宝爸抱着她，她突然就睁开了左眼，迷迷糊糊地看着他，宝爸呆了一下，然后生怕惊吓她一样轻声告诉我，宝宝睁开眼睛了，我看见他脸上的喜悦与爱怜，很庆幸这个幸福的时刻被他拥有了，他是宝宝此生看见的第一个人，这对他来说意义重大，宝爸虽然平时非常懒散，但是在照顾宝宝上还是非常小心和耐心。
我生完以后泌乳不是很好，护士挤一下只有清水一样的液体冒出来一点，宝宝又是吃两口就睡着了，我坚信着书上看到的新生儿的胃只有玻璃珠那么大，而且从母体带来的能量可以供应她72小时，所以即使宝宝有时哭了，我也不觉得是饿了，任由宝爸在那里手忙脚乱，有个年纪较大的护士在宝宝的包被外面又加了一张被子，宝宝貌似安静多了，直到晚上宝宝几乎哭了一整夜，她的哭声嘹亮，整个医院都回荡着她的哭声，可即使是这样也没有招来护士的照看，我老公在凌晨三四点钟的时候抱着孩子去护士站找护士，问孩子为什么一直哭，护士无非就是问她尿布有没有湿，是不是没吃饱，对于孩子到底有没有吃饱，我们是一点也判断不出来，只觉得给她吸了很久，但是到底吃到没有不好说。第二天白天，宝宝哭得声嘶力竭，脸都憋紫了，肚子鼓的硬硬的，我们吓坏了，又叫了护士来看，护士说孩子哭得那么厉害，肚子比较硬是正常的，试着点了一下她的嘴角，说宝宝是饿得慌了，如果母乳不够就加奶粉吧，我们入院的时候根本没有带奶粉过来，于是只好让我妈送饭的时候把奶粉带来，按照医生的嘱咐，第一次冲30毫升，宝宝非常快就喝完了，期间有呛到，但是不严重，很快就调整过来继续喝，宝宝吃完了奶粉终于安静多了。我们才知道，原来书上说的那些东西不是符合每个宝宝的情况，我非常震惊于宝宝的求生力，她一个新生儿，看起来那么娇弱，但是拼尽全力向我们表达着自己的需求，我们却傻傻地让她饿了那么久，想起来我都觉得非常难过，她一定是非常害怕也非常饿，哭了那么久也一定累坏了，我没有再坚持自己当初全母乳喂养的宣言，在医院的三天里，宝宝几乎都是喂奶粉的，有时候宝爸发现宝宝喝了30毫升以后还是哭，就每次都冲60毫升，宝宝有时喝40毫升，有时也喝不了。出生后第二天，宝宝被护士抱去洗澡，发现她背后很多痱子，责怪我们给宝宝包的太厚了，可是包被是另外一个护士加的，看来每个护士在护理婴儿方面原则和标准也是不一样的。宝宝由于哭得太多，第二天嗓子都哑了，到晚上还是经常哭，不过宝爸已经从容多了，按照检查出汗、检查尿布、喂奶、喂水这样的程序，我们又熬了一天，到了第三天，宝宝已经哭得很少了，宝爸晚上也能睡上一会了。
说回我自己，生完宝宝以后，在医院的几天里几乎没有睡过觉，尤其是晚上，满耳朵都是宝宝的哭声，宝宝第三天晚上很少哭了，但我自己丝毫没有解脱出来，整夜都在她哭的幻觉里迷迷糊糊，白天更不用说，有人走进走出，还要做治疗。吃饭问题上，因为不确定医院订餐是否放心，我妈坚持三餐都送饭，但是她一个人无法完成采购做饭和送饭的事情，就发动我公婆也参与进来。话说我公婆都是退休的人，不过身体都很好于是都继续做事，我妈觉得在我生孩子这个大事上，全家人应该都帮忙，我公婆也应该请假，但是我公公不想请假，于是就商量好，由于婆家离医院比较近，我婆婆做好早餐，让我公公送来，然后他就去上班，我婆婆上午去到我家，等着我妈买菜做好中午饭，送过来给我，换我老公回家休息，她下午在医院陪护，晚上我老公或者我妈来送饭，换我婆婆回家。生完宝宝的第二天早上，迟迟也等不来早餐，因为医院早上八点到十点要把家属都赶出去，早餐至少要七点半送到，我老公才能来得及照顾我吃饭然后收拾好再出去，早上七点，我老公打电话回家问他老爸出门没有，我婆婆说已经出门了，但是七点半还没有到，于是我老公有些着急，又打了几个电话给他爸，眼看着脸色就变了，走出门去，直到七点五十五，他终于拿着早餐冲进来，这时候护士已经开始赶人了，好在我是顺产，可以勉强照顾自己，他帮我把床头抬高，从保温杯里盛出半碗粥，把装在保鲜袋里的馒头鸡蛋放在床边就出去了，粥是红糖红枣小米和糯米一起熬的，很烫，但是馒头和鸡蛋已经冷了，我把馒头和鸡蛋泡在粥里，然后把粥碗放在肚子上，一点一点吃，好在宝宝很乖，在没有爸爸照顾的两个小时里居然没有哭闹，我就自己慢慢吃完了早餐，收拾好，然后护士给我的伤口消毒，用红外线热疗。后来我知道，早上七点我婆婆已经准备好了早餐，但是我公公根本没有出门，因为觉得送完了饭时间还太早，不想那么早去上班，又不想开车，觉得一个人还要先停好车再送饭太麻烦，就计划打的士，出门后又改变了主意坐公交车，结果公交车不到医院附近的车站，他又走了一大段路，我老公到医院楼下去等，拿到了饭就自己跑上来了，时间也已经来不及。这是我婆婆中午来送饭时候说的，据说我老公在楼下对他爸爸没有好脸色，拿了饭转身就走了，对此我公公很大意见。对于我婆婆说的，我没有吭声，因为我老公拿了饭上来也没有吐槽他老爸，我也没有问，我不关心这些问题，我只是肚子饿了，在没有人照顾的情况下，也要照顾好自己，多吃点，才能对泌乳有帮助，下午宝宝哭了，我婆婆就抱着，我就在床上躺着休息。晚饭是我妈送来的，她把中午和晚上的各种碗碗罐罐收拾好，等我老公来换班，就一起拿回去。我生完宝宝后住院三天半，每天早餐都是一样的，唯一不同的是，粥的质量越来越差，到最后一天的时候，粥里已经没有红枣，红糖也是在粥放进保温壶里以后再撒进去，没有搅匀，上面是甜的，下面是白色的没味道，午饭和晚饭都是我妈做的，各种变着花样，我生完宝宝以后，食欲大开，吃的很多，因为晚上睡不好，也要吃点东西。
在医院就昏昏沉沉地过着，检查说我恢复的不错，伤口不是很大，宝宝的情况也非常好，黄疸不严重，我很着急，想要赶快回家，自己和家人都休息不好，医院里面没有换过床单，上面的血迹都已经干了发黑，我自己看着都很恶心。熬到第四天终于可以出院，但是一早我老公得知车被他老爸在凌晨2点的时候开去珠海了，据说是以前的老板从外地过来，要去珠海，他就开车送人去了，当天回不来，我说那就坐出租车吧，中午我婆婆来送饭，照例是解释了一番为什么把车开走了之类的话。下午三点多，我们办好了出院手续，我婆婆抱着宝宝，我老公拿着行李，我们一起去楼下打车，广州下午三点左右是出租车交班的时间，终于拦到一辆黄的，上车后我老公让司机把空调关一下，那个司机反应非常激烈，说六月份这么热的天，我不会关空调的，反正不是你落病就是我落病。考虑到再打车也很麻烦，我就这样吹着一路的空调回了家，因为原本没有做什么充分的准备，我只穿了一件圆领的长袖，光脚穿了一双软底月子鞋，一路上我婆婆一直盯着看我脸色。
到家后我立刻冲进卫生间用热水擦了个身，换了一身衣服，这时候月嫂也如约赶到了我家，正常的坐月生活才正式开始了。月嫂虽然是四川人，但是在广东生活了很久，也是按照这边的习俗照顾。饮食方面，她做饭味道还不错，因为知道不能多吃盐，所以我自然接受了所有东西都没有味道这件事，每天吃三餐，然后三顿汤，半夜有时喝汤，有时喝粥，月嫂也比较有心思，会把东西变样做，比如她把鸡翅和鸡腿用来红烧、做煲仔饭、做三杯鸡等等，鸡骨架用来煲汤，鸡胸肉和芦笋芹菜等菜一起炒。她每餐饭菜都放非常多的姜，也给我吃青菜，鸡酒吃了一次宝宝就开始起湿疹，于是不敢再吃了，每天煲一大罐红枣黄芪水直接当水喝，月子里几乎天天都是这么吃，当然在我妈的严格监督下，每天都吃水煮水果，其实我觉得还挺好吃的。
清洁方面，我每天用放温的清水洗伤口，艾叶生姜水擦身，产后十五天第一次洗头，当天还喝了水翁花说是驱风，头几天用了网上买的月子牙刷擦牙齿，后来觉得还是不舒服，干脆用狮王的细毛牙刷刷牙，我连洗手都是用开水，可是不知为什么，出了月子以后手指还是很酸痛，经常半夜起来，发现手指弯了就伸不直，要用另外一只手去掰开，当时害怕的要命，后来大概过了百天又慢慢好了，也不知到底什么原因。因为产后真的出汗非常多，加上宝宝会狂吐奶，我准备了四套月子里穿的衣服，基本能换得过来。
休息方面，我和月嫂一起睡大床，宝宝睡在婴儿床上，但是因为宝宝睡眠有点惊醒，后来月嫂闲麻烦就把宝宝搬到大床上放在我们中间。我上午下午都会睡一两个小时，夜里起来吸一次奶，因为刚刚开始每个睡眠周期不超过四小时的生活，非常不习惯，每天都是晕沉沉的，总觉得没有睡够，事实证明后来还有更令人崩溃的事情呢，这里先不多说。
喂养方面，因为我总觉得自己奶水不够，所以采取了混合喂养，虽然月嫂在我回家以后给我按摩了乳房，当天漏奶情况非常严重，但是总觉得喂不饱孩子，而且宝宝有点间歇性的乳头混淆，为啥这样说呢，宝宝在白天可以吸我的奶，不管有没有吸出来，都能吸几下，但是一到晚上八九点尝到是我的乳头就松开来大哭大闹，一定要吃到奶瓶才行，对此我真的非常受挫，所以有时宝宝大哭的时候，我宁肯抱着她等奶粉也不给她吸我的奶，经常在等待的时候，我老妈听着宝宝哭的心焦，坚持要我给她喂点，结果争执了半天，宝宝一含住我的奶更大声地哭，然后我再怨愤地唠叨几句，于是孩子饿了等奶吃的事情就演变成了一场喋喋不休的争吵夹杂着哭声的混乱场面，真是都不愿意再回忆起来。月子里就基本延续了主要喂奶粉，偶尔吸一下我的奶这种模式，可是也说不清是月嫂太贪心，还是宝宝的饭量真的很大，奶粉的量几乎每过两三天就在增加，到满月时，宝宝要吃120ml的奶粉，我真心觉得有点多，而且晚上吃完了120ml后，如果宝宝继续哭闹，月嫂会再加60ml左右，至今我都搞不懂宝宝哭是不是真的要吃，总觉得她吃那么多挺让人害怕的。月嫂走了以后，我就一直坚持120ml左右的量继续喂奶粉，直到后来过了百天实现了全母乳以后，只要瓶喂也坚持120ml，一直坚持了好几个月，我觉得奶量不能无限制地增长，虽然说不出什么依据，但我总觉得不能吃得太多。
另外还有一个问题，是关于宝宝把屎把尿的，因为夏天较热，我们实行尿布和纸尿裤一起用的方法，白天尽量用尿布，晚上用纸尿裤，月嫂一来就开始给宝宝把屎把尿，客观上少洗了很多尿布，也节省了一部分纸尿裤，我看着那幺小的孩子窝在那里挺难受的，但是我老妈又非常赞同的样子，后来我在网上看到很多人说孩子太小把屎把尿的危害，但是已经都过去了很久了，宝宝现在对把屎把尿一阵子抗拒，一阵子配合，反正我的原则就是不强迫，拉在尿布里了也不大惊小怪，如果有机会再生一个孩子，在他会坐之前还是不要把屎把尿的好。
总的来说，月嫂在我坐月期间帮了不少忙，如果再生一个孩子，我可能还会请月嫂，但是因为自己也多少懂了一些育儿的知识，有些问题我会坚持自己的观点，不会再任由别人随意去做了。月嫂走了的一段时间，我觉得有些沮丧，一方便觉得没有能够实现给宝宝培养良好生活习惯的初衷，一方面又觉得没有她帮手自己很害怕，现在回头想想，还是很珍惜那段缘分，孩子在月子里真的很难培养生活习惯吧，重点还是搞清楚他的需要，尽量照顾好刚刚来到世界的小生命，做女人真不容易，做妈妈可能是女人最难的任务了，坐月期间的一切在记忆里都是乱七八糟的，可是那都只是开始，也永远不是最糟的。

过了半年才更新，太晕了，这效率，自己都不忍直视

占楼后续更新呦

占楼后续更新呦

一位很坚持的妈妈呀……

楼主太牛了，榜样的力量~

好棒的妈咪，赞一个

感觉生宝宝还是不容易啊，突然紧张起来，我是不是得多去做孕妇操了
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希望自己也能像楼主一样顺利啊
还有，好像呼吸法真的有用，觉得自己还是要练习一下了……

好详细，妈妈都是伟大的！祝福妈妈和宝宝都健健康康的！

美妈太棒了，要向你学习^_^ (来自手机端的回复)

楼主报道地很详细，也很大方地为实习生‘’提供‘’了一个很好的学习机会，楼主也辛苦了！赞！愿宝宝健康快乐地成长！

楼主好厉害！超佩服！

厉害！恭喜！
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美妈好样的，祝宝宝和妈妈都健健康康的

我还不知道有扩宫球这家野。那天还痛了我好久都不给我放，不过也幸好我申请得快，我要求剖腹，要不然我女儿就没了。已经窒息了。

美妈好样的，赞一个，我要向美妈学习，也要顺产，期待一切顺利~~

楼主写D文字挺幽默搞笑的，希望到我生时都可以顺利点。

恭喜楼主，你半个钟能搞定真系很快了