不知不觉已经30+了，再不要宝贝就成了高龄产妇了，虽然还想享受二人世界，但是也不敢冒险去做高龄产妇，还是老老实实开始备孕吧。前段时间刚进行完体检，除了有点贫血一切都好~开始备孕后，开始有机会的补充叶酸，现在在吃玛特纳(复合维生素+叶酸），每天一粒，偶尔会忘记买了红枣/红糖/桂圆，没事煮煮糖水，希望改善贫血的状态。手机里下载了APP "P-Tracker"来记录生理周期和计算plq，同时使用大卫PLSZ，但是早上测好像总是测不到强阳，是需要早上测还是晚上测啊？