新鲜的好些。。。

你的宝宝可以吃鳕鱼了，你可以煮烫或者清蒸鳕鱼给宝宝吃比较营养。但是也要注意刺，虽然刺少，但是还是会因为在剁成段的时候断进去一些刺，所以，一点点的小刺都不要放过呀。鳕鱼中含有DHA，对孩子的智力跟视力发育都有好处的。还有含有丰富的蛋白质、维生素A等

没关系，很多人说冷冻的不好，我做食品的，其实冷冻是保存食物最好的方式，常温的一定含添加剂。只要在冷冻前食物是好的，就没问题。