我也觉得针灸丰胸的效果其实还是不错的，是我做过所有方法中最有效的。只不过要坚持哦，不可能像手术丰胸那么立竿见影另外有没有效果，其实还是跟体质有很大关系的，如果脾胃不好的话，应该是很难有效果的

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减肥，我用了三个月的时间恢复到孕前的体重。

美容，从产后半年就开始光顾美容院，一直到现在差不多5年的时间了！

丰胸，我用了差不多2年的时间，恢复到孕期的丰满状态，大家知道怀孕期间的胸部是多么的令人留恋。

胸部的护理，我也不敢怠慢，恢复丰满之后，还是有坚持做胸部疏通按摩的，君不见“女人的乳腺问题何其多，稍微有点情绪紧张或者是工作压力大的人都知道，挺容易胸胀的。

所以爱护乳腺得像爱护我们的生命那么重要。

丰胸的方法非常多
最管用，见效最快的，应该就是手术丰胸或者是注射丰胸吧，但是这种丰胸手段也不是一劳永逸的哦，之后也是需要经常按摩护理，促进乳腺疏通的。

传统的丰胸方法，最常见的就是按摩，其次是针灸。

说说我自己的胸型吧，本来也不是特别丰满，但是因为看到怀孕的时候，自己的胸部潜力竟然那么大，所以不满于断乳以后下垂、瘪塌的胸部。

我是一个比较保守的人，丰胸我还是选择传统的按摩、针灸等方法。

其实这些方法，只要你坚持，还是会有效果的。

我去过好几家机构做丰胸，大到”奈瑞尔“，小到一般的美容院的胸部护理，反正妈网宣传的丰胸机构我基本上都去试了。

按摩丰胸，我坚持了一年，确实是让自己的胸部形状比较好看，不外扩。

针灸丰胸，如果是单纯针灸的话，效果确实是比较慢。

但是有一家机构是这么做丰胸的，是针灸、艾灸、按摩三个项目一起做的，这样的方法丰胸，效果确实是比较显著，因为做3次左右就明显感觉到紧致了。

其实那里的医生，也是这么解释的，每一种方法都会有一定的效果，但是三者叠加的话，可以让效果加倍。

这也是我真实的体验

其实不管是针灸也好，按摩也好，主要目的都是为了刺激穴位。

所以，这就是我上面说的，为什么针灸、按摩对丰胸都是有效果，其别在于刺激的强度的问题。

理论上来讲，刺激的强度越大，效果是越明显的。

艾灸，就不是所有机构都会用于丰胸的项目了。

其实艾是妇科良药，不管是调经、暖宫，艾都我们女人来说都是有非常好的效果的。

我也问过我的针灸医生，为什么你们会使用到艾灸。

医生说道，她们不仅是艾灸，而且还是温针灸

乳房下垂、松弛、瘪塌、扁小，从中医角度来讲，都是虚的表现。

艾灸有升阳举陷、扶阳固脱、行气通络、温经散寒等”补益“的效果。

清代吴仪洛在《本草从新》中说：“艾叶苦辛，生温熟热，纯阳之性，能回垂绝之亡阳，
通十二经，走三阴，理气血，逐寒湿，暖子宫，止诸血，温中开郁，调经安胎，

……以之艾火，能透诸经而除百病。

所以，艾灸在丰胸的过程中也起了很重要、很关键的作用。

上面说了那么多，我想说，其实按摩和针灸对于丰胸来说，都是有效果的，区别在于你坚持了没有。

这非常像我们现实生活中做每一件事情，成功与否，其实就是一步之遥。

有时候，你坚持了那么一下，鲜花满园就在山那边。

上面说了那么多关于丰胸的，那么接下来说说”健胸“吧，就是疏通乳腺。

其实有很多女性，都很容易在月经前乳房胀痛，或者是体检的时候，会有乳腺增生啊、囊性增生啊，什么的。

解决这些问题，其实按摩是非常好的方法。

但是要及早预防哦，不要等到乳腺增生很严重，摸上去都会有明显的肿块或者是多个肿块的时候才来护理哦！

按摩的话，非常简单，有时间的话，自己用个活络油之类的都可以按摩了，但是如果条件好一点的话，去给专门的医生护理一下，未尝不是好办法。

毕竟，医生是专业的，手法和按摩的穴位还是会有区别的。

我的一个好朋友，先天乳房比较丰满，但是就是每次月经前胀痛的很明显。

后来我推荐她去做疏通乳腺的护理，按摩了5次以后一点都不痛了。

她自己都说是奇迹。

当然她现在还是每个月都会抽时间去护理一下自己的胸部的。

所以我们胸瘪的要去丰胸，她胸大的也要保健！

富渝针灸诊疗中心

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