可以煲汤饮阿。如是头几个月就不要了，不要吃热气的东西。如是后期就饮多D凉汤也不怕的，清下D热毒。

吃水果。多喝水。喝绿豆汤，但是不能吃药的

..

吃点梨

吃点火龙果，很管用

喝菊花茶，不要多。

我PP告诉我：煲白粥，放点点盐，吃吧！很快就不热气了

，我后期才敢喝菊花茶，呵呵，不知道有没有用！

如果是孕中期到后期啦，可以煲猪骨、西洋菜再几片姜、几颗蜜枣。医生建议的，这个汤不错，我都喝了好多遍啦。

介绍一个汤水，挺不错的，只是清润而不会寒凉，很适合这种天气：用一斤猪键（或鸡肉《去皮》），去海味铺捡5块钱玉竹、沙参、南北杏（让老板捡少一点）、无花果，加两三碗水炖2.5-3小时即可。
味道清甜，又清润。我之前很热气的，晚上睡觉都会发恶梦或发开口梦，期间还发梦打过一拳老公，后来经一些老人家介绍喝过此汤后，当天晚上就睡得很平静和舒服了。

可怜的老公，

我现在是后期,别人叫我喝金银花

我这几天也好热气哦，晚上老做梦。。
但是煲菜汤又怕太凉

喝多一点滋润的汤水啦.

煲菊花和金银草水喝