leah0113功效：滋阴补益 润肤养颜
花胶能健胃润肺添精，海参能养血润燥补肾，均为养阴滋补之品。
一、材料：
1、花胶120克
2、海参200克
3、猪瘦肉100克
4、木瓜（半生熟）1个
5、生姜3片。
二、做法：
1、各物分别洗净
2、提前一天花胶、海参浸发（备注：花胶用姜热水浸泡软）
3、均切块、段；木瓜切块，去籽。
4、一起与猪瘦肉、姜下瓦煲，加入清水3000毫升（约12碗量），武火滚沸后改文火煲约2小时，下盐便可。为4~5人用
润肤养颜适合春天饮用的花胶汤
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2014/04/02
leah0113楼
