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关于母乳喂养 LZ在孕前和孕期都看了很多书,知道母乳喂养的重要性,但是就像对于剖和顺我无所谓一样,对于是否能母乳喂养我也不是特别有所谓,我觉得有奶当然好,没奶也没办法对吧。身边看了很多生前坚定要顺的,结果被剖了,坚决要母乳喂养的,结果奶不够;很多孕前比我还娇气的,想要剖的竟然自己顺了,想奶粉喂不愿意影响身材的,结果也变成了奶牛。说这么多,无非是告诉各位孕妈,如果你本身不是很偏执的人的话,那么就顺其自然好了,这样很多惊喜在身边等待,也不用面对那么多失望。
很多人很多书都说剖腹产的妈妈下奶慢,要注意开奶巴拉巴拉的。可是LZ是产后一被推进病房,护士用手一挤就说有奶了,然后我家那个从我肚子里出来一直哭着没停的小家伙就这样被护士放到我胸前吃上了珍贵的初乳,也成功的止住了他的哭声,而我也就省去了开奶这个过程。这一喂就到了娃快十个月,也打算一岁给他断奶,而我也是名副其实的奶牛,家里冰箱里还冻了不下100袋母乳。
为什么我下奶这么快,可能跟我怀孕的时候注意饮食有关,我自从怀孕5个多月开始,就总是黄豆猪肚、或者猪蹄汤没断过。这个是我妈妈给我的经验,因为我妈妈生我的时候大出血,产后在医院住了一个月,别说补了,饭都没怎么吃,而我妈也是奶水多得不行,也是怀孕的时候喝了这些汤。我妈总说月子里发奶都是发大人了,怀孕发奶才最好。所以我月子里并没有刻意去发过奶,但是汤水也没断,就是普通的汤水。所以虽然我是奶牛,每天吃的比老公还多,但是我在产后4个月就成功瘦回孕前的体重,现在比孕前还轻两斤,而我整个孕期是重了30斤,生完也只是轻了10斤。
住院期间,医院的宣传标语和大部分护士都会告诉你,要勤哺乳,说每天不少于8次。而我和老公为了达到这个次数,就不停的弄醒我家在医院特别能睡的小娃,可是他竟然弄不醒,对, 没错,就是不醒,打都打不醒。最多醒来4次喝奶,其余都在睡。而我和老公只有郁闷,我还要忍受涨奶的痛苦。刚开始没经验,没有准备吸奶器,等想到的时候已经很晚了,海淘的吸奶器还是路上飘,只能找朋友先借一个应应急。朋友没来之前,怎么解决石头样的乳房呢?找老公吸。这个也要科普一下,相信很多妈妈都有这样的经历,就是婴儿很容易就吸出来奶了,为什么老公总是吸不出。这个自己在婴儿吸的时候感受一下,BB吸的方式和老公是不一样的,把你感受到的婴儿吸的方式告诉老公,老公依样画葫芦就能吸出来了,我老公就是这样帮我吸的。我先文字描述一下,婴儿吮吸的时候舌头是也会在乳头上转来转去的,而我们正常大人吸的时候不会,我们只会像用吸管吸液体那样吸。
关于母乳瓶喂和亲喂
我家BB在两个半月以前基本都是母乳瓶喂,可能是我家婴儿吮吸力弱同时我的乳头有内陷的原因,在医院那几天有护士帮忙,很轻松就能帮助小宝宝喝上奶,回家以后就很辛苦了,BB可以连着吸两个小时不松口,边吸边睡,一扯开乳头就大哭,我的乳头也这样的裂开了,还流血,痛的我在月子里就哭了,当时哭的时候被LG看到了,还以为我怎么了,我说乳头出血好痛,而且持续2个小时的喂奶姿势好累,我妈和老公看见我这样,直接建议我吸出来喂BB了,这一吸就是两个半月。后来宝宝慢慢大了后,吮吸力好了,就能很正常的半小时内喝完奶,再大就15分钟能搞定了,我也就顺利亲喂了。其间BB也没出现乳头混淆的情况,很顺利的实现过渡。我上班后就是早晚亲喂,白天的两顿很奶瓶,都很顺利,关于这些就涉及到几个问题,包括吸奶器、奶水是否足够、小盆友不接受奶瓶等问题了,下面几个TIPS就是个各位准妈参考的。
TIPS:
吸奶器:
吸奶器还是应该备一个的,我就是备晚了,等要用的时候吸奶器还在空中飘。当时傻傻的,以为吸奶器是上班前买就行了。 结果在医院里BB不怎么醒奶涨,需要挤奶,后面两个多月每天都是挤出来喂的,也是需要吸奶器的,当然不是每个妈妈都是我这种情况,只是说备一个有备无患。
我用过两个吸奶器,朋友的贝亲手动的,自己买的美德乐电动的,如果经济条件允许买个电动的吧,省力很多,像我当时每天吸7、8次,每次20分钟左右,手和脖子真的不是一般的累,好在后来电动的到货了,省了我很多力气,手和脖子都解放了。
我现在背奶反而改成手挤了,为什么呢?手挤快,而且小孩大了,喝奶不用那么密,挤得次数少很多了,手和脖子都能接受了,而且没那么多装备带,人轻松。当然手挤是需要锻炼的,刚开始不太会挤,多练几次就行了。
奶水是否足够:
很多新妈妈都会面临奶水是否足够的问题,被家人质疑,我当时那种喂两小时都不能扯开乳头的情况,很多人都说奶水不够,但其实不是,我挤出来的量有100,对于1周多的小盆友已经足够有多了,所以准妈们不要随便怀疑自己奶水不够,也要跟家人沟通好,毕竟家人的支持能给妈妈们一个宽松的环境,也不会影响心情进而影响奶水。
另外,母乳宝宝喝奶的频率会比奶粉高点,尤其是刚开始那两个月,所以母乳都是提倡按需哺乳。但是有些月嫂为了自己轻松,就会不断告诉你和家人你母乳不够,要加奶粉,因为喝了奶粉,小盆友晚上醒来喝奶的频率会低些,月嫂就会轻松很多,这个准妈们也要注意。
但是,准妈们也要注意,如果真是母乳不够,该喝奶粉还是得喝,这个够不够,自己判断就是,别成为唯心主义者。
关于下奶和追奶:
这个我没有什么经验,但是我表姐有,我表姐当时生完小孩基本没奶,但是仍然坚持了每天给BB吮吸,我姨妈也坚持各种下奶的方子给她吃,到BB满月后才实现了全母乳。我姐姐跟我的想法差不多,能母乳就母乳,不能就奶粉,所以她的心情也很轻松,每天按部就班,也顺利实现了全母乳,一直到8个月给小孩断奶。
乳头混淆和不接受奶瓶
我家BB第一口奶是母乳,但是在医院还是被护士喂了两次奶粉,都是被推去洗澡的时候。医院的标准操作模式就是洗完一个BB嘴里塞一个奶瓶,虽然每次去洗澡前我都有交代,但是还是有两次被护士疏忽了。我家BB前两个半月基本奶瓶,但是等他大点我亲喂的时候他也接受乳头还很喜欢,估计是因为我在给他奶瓶的过程中每天还是会试着让他多吸吸,锻炼锻炼他的吮吸能力。
全母乳的小孩还有很多是妈妈上班后不接受奶瓶,一喝奶瓶就哭,等妈妈上班后小孩喝奶很成问题,而妈妈也是时刻不能离开宝宝,偶尔离开后还要算着时间赶紧回来喂奶,要不就要带着他一起出门。这一点,我又要感谢我妈妈了,大概4个月开始,我家BB每天都会被喂一次奶瓶,开始他也会一碰就哭,或者喝一点又不喝了,但是我妈妈坚持喂,她说总要锻炼的,不然你上班了,BB才更可怜,就这样一直坚持着,我家BB也不排斥奶瓶了,喝了一周的样子也不哭了。所以我在产假的时候还能出去放个风,只要家里存着小宝宝的奶就行。训练小盆友用奶瓶要选在上班前,因为这是个循序渐进的过程,如果他用奶瓶不怎么喝还有妈妈在家能随时补充。但是要记住,用奶瓶喂要换成妈妈以外的人,最好妈妈都不要在他的视线内,我家小孩就是我喂奶瓶他不吃,我在他视线内他也不吃奶瓶。
LZ自小就很怕痛,用LZ妈的话来说就是一块痛肉,连挤个青春痘都会流眼泪的那种。怀了娃后无数的人跟我说顺产怎么怎么好,本着为娃好的精神,LZ想把心一横顺吧,但是LG对于我是否有勇气顺产表示怀疑。所以其实就我自己来说,我不是坚定的顺产主义者也不是坚定的剖腹产论者。盖因顺产怕生产前和缝针的痛,剖腹产怕打麻药和手术后的痛。小小的鄙视一下自己,没有那种为娃大无畏付出的精神。LZ24周照大排畸的时候LZ娃就是头位,等后面30几周B超的时候,小娃变成了臀围,还脐带绕颈1周,产检医生跟我说,37周要是还是臀围就准备剖吧。37周B超,娃还是淡定的臀位着,医生说定个时间剖了,就选39周,正好她上班。顺便告诫我不要经常散步了,不要做任何有助于生产的运动了,怕娃提前发动,那就被动了。好吧,听到这个消息,我小小的窃喜了一下,不用顺产痛了,也可以继续懒着不动了。
到了39周,一早就去门诊(市妇幼珠江新城院区)找医生开入院单,一直等到中午才轮到我,然后吃了个中饭办了入院手续,住进医院那刻就代表一个人进去,再出来就是两个人了。生之前住产前区,我选的双人间,珠江新城这边住院条件还是很好的,下午做了好多项检查,皮也备了,晚上医生要求家人陪床,说我是高危产妇,万一半夜发作家人不在也麻烦,所以老公留下来了,本来我还安排家里人第二天再一起过来的。入院胎监发现我已经有宫缩了,医生问我有感觉没,我完全没感觉,然后医生又再一次交代我没事就在床上躺着吧,别万一一不小心掉只脚下来就麻烦了。下午会有护士跟你登记,产后想住什么病房,我是奔着单人间去的,虽然贵点,但是就那几晚,自己舒服,陪护的人也能休息得好点。房间虽然定了,但是护士也说了,这个只是登记,等你明天生了后才能知道有没有床位给你。好吧,没有我也认了,双人间总是有的吧。
一个晚上很快过去,前一晚10点后就不让喝水吃东西了,这个比较难受,一早8点就有手术室的人来病房接,用个轮椅推着走,当然早上先埋了个留置针头,这个不是很痛。到了手术室就要从轮椅上下来爬到一个推床上,这个时候会有人把你推进手术室,然后抬上手术床。一上手术床我就紧张的不行,因为前一个晚上还有某朋友跟我说打麻药很恐怖,对于我这怕痛怕的不行的人来说就是一个巨大的打击。好在麻醉师一直很温柔,虽然很年轻,但是技术还是很好地,说到这还是要赞一下妇幼的医护人员,态度都是很好的,让人很舒服。麻醉师是个年轻GG,一直跟我聊天,告诉我要干些什么,然后让我往左侧把身子弓起来,竟然往膝盖靠,越靠的紧他麻药越好打。之前看别人的产经都说这一步很痛苦,说肚子很大还这样弯很辛苦,说老实话,我没什么感觉,真不难受,然后在我完全没有感觉的情况下,GG竟然告诉我,麻药打好了,啊,真的吗?我怎么一点都不知道。所以告诉大家打麻药真是没有大家想的那么恐怖,虽然术前会有麻醉师来告诉你麻醉可能的风险,但是只要大家放轻松就好,真的没有那么多意外的,医院只是把可能的风险告诉大家。这里,也要提醒需要剖腹产的妈妈们,麻药打完后,麻醉师会不停的用个小针戳你,问痛不痛,有没有感觉,这个时候不要怕不好意思,有就有,没有就没有,我就是戳了好多次后才没感觉的。因为麻醉师是根据每个人的体重身高还有个人对麻药的敏感度来调整麻药量的,如果你觉得不好意思很多次还说有感觉,那么到后面吃亏的就是你,因为麻药还没完全起作用。
我的主刀医生大概晚来了10-15分钟,麻醉医师都很着急,怕麻药过了。后来医生匆匆来的时候,还带了个助手,估计就是学生,整个手术室的氛围很轻松,大家都在聊天。手术过程中没有痛感,但是娃被从子宫拿出来后会有一种撕扯的感觉,不是痛,是一种比较怪的感觉。然后胃会有些不舒服的感觉,医生说是正常的,手术过程中有什么不舒服的,及时说出来,医生都会帮助你的,我就是有什么不舒服的感觉就会说出来,麻醉师会及时解释或者帮助你,主刀医生也会。娃被从肚子里取出来后就会被带去称重、冲洗,都是在这间手术室里,冲洗干净后会放到妈妈眼前给妈妈看一眼,确认性别,然后娃就被带出去了,手术室外有家人等着。大人继续留在里面清理子宫、缝针,大概半小时后才能弄好。
产后在医院住了4天就出院了。在这跟各位准妈说一句,如果你也跟我一样,最后要剖腹产,也不要觉得难受或者遗憾,既然没有顺产的条件就不要强制去顺,大小都平安才是最关键的对吧。如果你也跟我一样,是怕痛怕的不行的,那么告诉你,剖腹产一点也不痛,到现在人家问我生孩子痛不痛,我都会说生孩子真是一点都不痛。
