饮多D酸奶咯。

点解我孕晚期反而多左便便咖,一日三次,好准时添

我以前不会，现在也一样，准拉，好奇怪

啊！那我现在还没有怀孕就有时候会便秘啊。
也从不定时的啦。
那以后怀孕。。。

我每天晚上都吃一个猕猴桃，早上起来喝一杯温开始再吃早餐。挺有效的。