我老公咳嗽,我一般给他炖冰糖雪梨+川贝
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5941127谈天说地
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唠叨点,再说一些,我家是冰箱里常备沙参玉竹,黄档北芪,枸杞红枣啊,还有响螺片,虾米和瑶柱这些煲汤用的,平时买点排骨或者鸭肉和鸡来煲汤。夏天就经常买冬瓜来炒瑶柱/虾米(冬瓜祛湿,瑶柱滋阴补肾、健脾调中),偶尔买点淮山薯来煲糖水(益肺止咳,滋肾益精,健脾益胃)。女的喝点响螺片煲汤挺好的,比什么花胶燕窝要便宜。
2014/05/08回复
钱钱装兜兜:
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查看原文我夫妻俩都是广东人,经常煲汤,夏天玉米胡萝卜淮山薏米,这些煲鸡汤或者猪骨头汤,虫草花煲鸡汤,潮湿天气用土茯苓去湿豆煲汤,冬天炖滋补一点的,羊肉汤,花胶鸡汤,板栗胡萝卜骨头炖鸡汤,,,,,,周末都有煲汤,平时滚汤。咳嗽我喝鸡汤的,只要医生不让忌口的,都吃,平淡就好,不吃怎么补充营养提高免疫力?
2014/05/08回复

