你母乳不足吗？进来
8632婴幼育儿
优优妈麻.开始正题啦，2013年7月13号晚上顺产的7.2斤女宝，生完后十分的筋疲力尽，那天就想着谁也不要吵我，让我好好的睡一觉吧，所以没有及时让宝宝吸乳房，喝的奶粉，后来发现这是多么错误的决定，因为没有及时给宝宝吸通，乳房已经涨起来硬的跟石头一样，几乎挤不出奶，吸奶器也几乎吸不到，于是月子里老妈跟老公不停的给我热水敷，按摩，喝鲫鱼通草汤，猪蹄什么都用上了，可惜效果不大，那时候真的觉得要崩溃了，宝宝奶粉都快喝完一罐了，我很急，都差点哭了，于是每天上网看有没什么好的下奶方法，终于给我发现了一个良方。
按摩热敷这些都是为了让硬邦邦的乳房软下来，我弄了几天之后乳房就不会那么硬了，这个时候一定要坚持亲喂，甚至是挂喂，只要觉得宝宝想吃就给，可能半小时喂一次，可能一天要喂二三十次，这个是很考验妈妈的耐力跟信心的，一定要坚持，宝宝吮吸才是最好的下奶方法，月子里的劳累跟产后心情问题，或者家里人对妈妈是否有奶的质疑，宝宝经常哭闹觉得TA吃不饱等等都会直接影响到妈妈继续母乳之路的信心，这个就看妈妈是有多想宝宝喝上母乳的决心了，如果觉得可有可无，那我也不多说，自己的宝宝自己选择TA的食物，想母乳喂养的妈妈就千万不要放弃，我是宝宝两个多月才实现纯母乳喂养的，虽然想起那时候的艰辛，不过也是值得的。。。
简单来说，就几点
1.妈妈一定要有足够的信心相信自己有奶
2.坚持让宝宝吮吸，奶是越吸越多的
3.不要总认为宝宝吃不饱，妈妈的奶量不是用吸奶器吸出的量或者乳房是否涨来衡量的
附上几个链接，都是别的育儿论坛的，希望斑竹不要删我帖啊，我只是希望好东西应该让更多的新妈妈看到，都是做妈的人，都理解想给宝宝力所能及的最好的，何况是母乳这种花钱都买不到的最健康的食品呢
西尔斯医生教你怎样判断母乳足够
http://www.**/community/group21668/topic_1147141.html
吸奶器使用心得---吸出量不等于真奶量
http://www.**/community/group21668/topic_1148829.html
2014/05/14
优优妈麻.楼
，越来越少奶
