不知道是不是天气问题最近晚睡很厉害而且6点不到就醒了然后回笼觉就不想起床上班广州的天气最新下雨湿湿的但是我感觉到喉咙很干求大家推荐些适合这种天气喝的汤

试试凉茶铺的滋阴降火的茶

可以试下苹果雪梨煲生斑鱼，清润。沙参玉竹煲水鸭，养阴。最好睇下中医确定系乜体质，对症比较好。