到点回家喂了再去见客户，没办法就算了，这种天气一旦变质，没有人会先尝尝奶变没变再喂孩子的

晚上回去亲喂吧，出去跑的时候的奶就不要给宝宝喝，怕坏了，要是平时没出去挤的奶就带回家给宝宝喝坚持住，加油

背奶是工作的动力，能坚持就坚持

我妈说，在外面跑完的奶不好，要先挤一些出来才能喂宝宝的……我虽然坐办公室，但每天回家也要先挤出一些然后才能喂……她也说不清为什么要这样……反正就是一代传一代……您辛苦了……

都去那么远的地方见客户,应该是自驾吧?搞个车载小冰箱不就好了么?再者,到客户公司后可以把你的冰袋先放他们冰箱啊.

赞一个楼主先，我非常佩服背奶妈妈，这真的需要很大的勇气和毅力我宝宝一岁多了，我还坚持喂奶，虽然周围的亲朋好友都在劝断奶，都在说人奶没营养了，但我坚信母乳是宝宝最好的食物，不管是亲喂还是吸出来奶瓶喂！我休完产假刚上班那会，一天也是要吸两次奶，有段时间吸半个小时才不到60ML，又赶着上班，真的都快急哭了，我也怀疑是不是自己不够奶了，但我仍然坚持母乳，后来，奶量又上来。所以，楼主要加油，我们一起努力，用最自然的喂养方式给宝宝最好的呵护

我在北北小栈家买的冰包挺好的，12h保温毫无压力，建议楼主把装备更新一下。我是今年2月开始上班背奶的，已经4个多月了，目前宝宝快11个月，我也在坚持~~比较好的是我长期坐办公室有专门的私密空间还比较方便；期间也出差了几次，都是倒掉也觉得很心疼。。。理解销售的不容易。楼主加油！

何必呢，母乳固然好，也不用逼疯妈妈的节奏！说明下，这是我背奶到20个月的感受！我支持母乳喂养，但妈妈更需要关心。该回复来自[广州妈妈iPhone客户端]

楼主真是伟大的妈妈，不过这样的奶很容易成为“火奶”（我们家乡的土话），就是说你整天出于奔波上火的状态，这奶也不会好，可能让孩子上火或拉肚子（反正是我妈的话啦我也不清楚原理）。楼主的心意作为妈妈都能理解，不过不要把自己搞得太辛苦了，其实孩子吃奶粉一样幸福的。不过我当时也是尽量坚持了，总之是非常理解，但也奉劝你不要心理压力太大……爱孩子也要爱自己

唉，真是辛苦了。背奶妈妈不容易，没背过不知道。知道倒掉自己的奶真心不舍得，可是为了孩子，觉得不行的还是别要了，喝了不好更麻烦。但挤奶还是必要的，不挤的就奶就直接没了。背奶是为了亲喂。。。。唉，好感慨。我也是没什么奶的情况下也硬挺到一岁半，真是好不舍得段奶啊。到现在还怀念喂奶的温馨时光。

背奶不容易啊，我也是背奶妈妈，小盆友一岁了，打算秋天断奶了。美妈试下带两个蓝冰吧，如果还解决不了温度问题，当断还是断吧，不然辛苦这样背奶却坏了真是得不偿失的

经常在外面跑还坚持背奶，非常佩服。建议你备一个可以拉的电脑包，放电脑和资料，这样少力；用小一点的冰包，最好可以放到你的手袋里面，这样手袋也可以作为一个保温层。其实母乳在常温下都可以放几个小时， 这个不用太担心。如果在外面时间太长，可以把奶扔掉。

LZ用的是蓝冰还是冰袋,蓝冰的效果会比冰袋好的,加油.

不用冰包用1L焖烧壶把冰块放进去，中午看看路边的K记或者M记就厚着脸皮问服务员罗冰块再倒进去，早7点出门晚上7点到家在外可保持冰块只溶一半，我现在也是这样背奶的。不过最好用奶袋来装奶，可以装300-400ML。

我也在背奶，刚上班时，早上吃了，到中午都会涨，慢慢的到现在，下午3，4点才涨。奶量越来越少，还有，现在BB已经不吃我奶了，不能亲喂，家人都劝我戒奶。但我依然坚持，吸出多少就多少吧！

我也是背奶妈妈，上班一个多月了，还在坚持全母乳的背奶，好在我的办公室人员，不用外面跑，每天中午就回家了。隔四小时吸一次的量大概有160-200ML，刚开始试过也有母乳越来越少差不多断奶的情况，每一到周末就狂追奶，喝豆浆+地球妈妈，多喝汤，每2小时吸一次，终于才追回来，辛苦啊。工作有时候忙到连吸的时间都没有，找个地方吸奶也是一个问题。决心很重要，不要放弃，装备不行，换一个贵一点好一点的，宝宝越来越大，胃口也越来越好，我只有不停的吸才做到全母乳，虽然有点稀，间隔时间也没有吃奶粉的时间长，不过孩子的抵抗力还是最重要的。我打算做背奶背到2岁，老公也一直在我面前嚷嚷给孩子最好的还是母乳，任何的奶粉都不及母乳好。LZ你也要坚持加油哦。大家一起努力吧