zhongyingzi温馨提示：自制的酸奶原味是很酸的，味道并不好，需要加糖或果酱等等改善口感，我都是做好之后加炼奶和水果，要加很多炼奶才甜，所以外面的酸奶能减肥？你就当它是传说好了，加那么多糖，吃了不肥才怪！
瓶子淘宝买的，一块多一个，200ml容量，准备再入几个装果酱
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很方便自制酸奶，其实真是很简单
241511美食&下厨
温馨提示：自制的酸奶原味是很酸的，味道并不好，需要加糖或果酱等等改善口感，我都是做好之后加炼奶和水果，要加很多炼奶才甜，所以外面的酸奶能减肥？你就当它是传说好了，加那么多糖，吃了不肥才怪！
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很方便2014/06/21
