艾条自己温灸，如果不喜欢气味，也可以买些粗盐大颗粒那种，里面加上花椒干辣椒。每次放微波炉加热，热敷腰疼的地方，和腿弯处——委中穴

不要考虑吃什么能解决问题。这个方法看似很简单，是老辈人留下的好东西

我觉得可能是分娩时打无疼针造成的，以前听说打这个针有后遗症，会腰疼。

我刚生完的时候也会腰痛，不过等小孩长到大概2岁时，就慢慢不痛了，但是我没有楼主痛处多

我也觉得是这样

多谢，我试试

坐月子就是得躺着，不能多坐着

注意休息一下应该没什么事的

我懒，没用

麻麻腰痛的话，建议可以用万用枕，晚上睡觉，坐在椅子上都可以用，而且腰也会舒服点

麻麻可以试下妈妈喂的万用枕哦，晚上睡觉，坐在椅子上，用这个很舒服的

有可能系缺钙，食D钙片或者煲D桑寄生红枣鸡蛋茶饮咯