有人工叫醒服务的午睡，哈哈！
289622谈天说地
sugarless_T趴着午睡的危害
午睡虽是促进健康的一种良好手段，但也要讲究方法，否则效果将会适得其反。一般不要饭后立即就睡，不要坐着打盹或趴在桌面上睡，睡的时间也不要过长，一般1个小时左右比较合适，最长不要超过一个半小时。
危害一：由于趴在胳膊上睡觉，多处神经受到压迫，午睡时往往心中焦虑、睡不踏实。同时需要注意的是：饭后别急着午睡。因为如果吃了午饭就立刻趴在桌上午睡，会影响胃的消化功能，造成胃部的胀气。
危害二：因为趴着睡觉眼球受到压迫，午睡后通常会出现暂时性的视力模糊。长时间这样，会造成眼压过高，久而久之会使眼球胀大、眼轴增长，形成高度近视，同时也容易增加青光眼的发病率。
危害三：趴着睡觉，长期压迫手臂和脸部，会影响正常血液循环和神经传导，使两臂、脸部发麻甚至感到酸痛。时间长了会演变成局部性神经麻痹或使脸部变形。
2014/08/07
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Elian兰
猪柔
吃货中的痴货2014/08/08回复
百纳视觉
你才是单身狗
sugarless_T楼11楼你才是单身狗:
表示有种被骗的感觉
查看原文请问您哪里被骗了？您来过？如果被骗，欢迎拨打消费者热线。
2014/08/09回复
sugarless_T楼12楼这两天的“睡美人”图片
2014/08/14回复
sugarless_T楼13楼非常有内容的午睡，特别适合白领丽人！
不要错过！
不要错过！
2014/11/05回复
