我是广东人但在北京工作，求子之路都是在北京，可能这里不是我的幸运之地吧，所以一直都得不到我想要的，感觉还是广州妈网亲切，所以就来这发发牢骚。文笔不好，大家将就看吧。

在妈网备孕版混了快4个年头了，还是没法升级到怀孕版，每个月从排卵的希望到红军来袭的失望伤心，如此重复了40个月，其中的心酸只有过来人才知道。跟我同期备孕的姐妹都早就升级了，现在好多备孕姐妹ID都很陌生了。应该是好事吧，看着别的姐妹好孕我也很开心，这样我心里就多了份希望。我们备孕版的姐妹一起加油啊！

         现在分享下我看看中医的经历吧，希望能帮助姐妹少走弯路。我一共看过2个老中医，一个是孙崇德、另外一个是沈绍功、相信沈老大家都很熟悉了。我先说说孙崇德孙老吧，孙老是我们老板娘介绍我去看的，她说一直找孙老调理，感觉不错。记得那是2010年的3月，刚过完年不久我跟老公商量好准备要孩子，就想找个中医调理下，因为我比较痩，脸色黄，调理好身体宝宝才能健健康康，从这就开始了我3年的备孕之路。孙老说我气虚血虚就开了7付中药的单子，都是补气补血的中药，比如党参黄芪当归阿胶这些，7付药500块左右，真贵，我没有医保，都是自费的，我4分之一的工资
心疼啊，但没办法，能调理好要上宝宝贵也值得，之后就是每天晚上的煎药，煎2碗，晚上喝一碗，早上热一下喝一碗，如此坚持了3个月，花了6000多银子都没见脸色好和也没怀上宝宝，就再也没去找他看了。说说我对孙老的感觉吧，老头人挺好的，对病友很热情热心，有问必答，不像别的老中医惜字如金。可能是我跟孙老没医缘吧，也没能顺利要上宝宝。

      之后我就转战西医。在公司的电梯里无意看见了广告屏有北京妈妈网的广告，我就记住了这个网址。从这个时候起就天天泡妈网学习备孕知识，上妈网搜海淀妇幼孕前检查的流程，做好功课后第二日早上6点直接跑去海妇做检查了，真的很感谢妈网，让我检查少走弯路省下不少时间，全部检查一步到位，还能赶回公司上班不用请假，超赞。7天后拿结果一切正常又开开心心的回家备孕了。过了大半年还是没有好消息我又胡思乱想了，不会是输卵管问题吧，又跑去妇幼检查了输卵管造影，结果是输卵管双侧畅通。那么我该做的检查都做了都是好好的，那原因不会是出自老公身上吧，又让老公去检查了jingzi，其实他是特别的不愿意去的，大家都懂，男人嘛，爱面子。最后在我硬磨软泡下还是乖乖的去了，男人检查的流程我之前开过一个帖子，有需要看的姐妹可以翻翻我之前的帖子。检查出来老公的jingzi一切正常，活力好的80%，大家能想象得到他当时沾沾自喜的样子了吧，哈哈。这样我们就又高高兴兴的开始备孕。一年时间又过了，还是没好消息，其中也去过监测排卵，都没中，海妇的习大夫都建议我们做人授了。但我自己还是想再试试，毕竟我还不老，可以等等。

     现在说说沈绍功沈老吧。时间就这么一天天过着，依然没好消息，一天晚上看电视，转到了养生台，刚好是在放沈绍功讲述不孕不育，就看了起来。之后在网上找了他的介绍和之前录过的节目，心里又点燃了希望之火。打听到他在德胜门中医院也坐诊，真是天助我也，我住的小区就在旁边。我找沈老看的时候是2013年8月，那时候只有周四上午坐诊，现在周日上午也在那呢。上班的姐妹可以周日去就不用请假了。第一次我去的时候是7点多，已经没号了。沈老看病的阵仗还真大，诊室门口就坐着3个排号叫号的助手，有个叫范总的是预约加号的话事人，姐妹能不能加号就看他了。里面也有3个助手，是写单和入单的，沈老只负责把脉和说药方。沈老的诊室在2楼，他坐诊的那天2楼就满是人，一早上就看200多个病人，可以想象2楼是个什么情况。说下挂号的问题，第一次去没挂上号，就找范总说是第一次来看，排队没挂上号，希望能加个号看看，一般都会给的。看完第一次拿着方子的缴费单可以预约下一周的号，当然如果排最后的一般下周就预约不上了，因为只能60号开始预约到200号，就是有140个号可以约，前面的60个号是留给一大早去医院排队的病友在医院预约的，甚至有的从外地过来的前一天晚上1.12点就开始在医院门口排队的了，唉，看个病真不容易。所以预约不到的就只能下次早点去排队挂个60号之前的号，我的经验是早上5点左右到医院排队都能挂得上前60的号了，早起一次就可以预约下几周的号不用排队拉。说下沈老看病，沈老看一个病友只花1.2分钟，进去把脉，问哪里不舒服，就说方子，助手记录方子，你想问多点老头都不会搭理你，他说完方子又轮到下一个，所以很多病友都抱怨说还没把情况说清楚就打发走人究竟行不行。其实大家想想一个80多岁的老头一早上就看200多号病人，每个病人的问题都回答的话看2天都看不完这200多号人。所以在这教大家一个方法，就是提前拿张白纸把自己的症状、情况、想要得到什么改善写在白纸上，轮到你看的时候把纸条给沈老看就行，记住字要写大点工整点沈老才好看，这样的话你的需求达到，沈老看了就心里有数。我看沈老3个月，觉得这老头还不错的，虽然我还是没怀上，但把困扰我多年的胃病治得差不多，现在好好养着胃就不会疼不会胀气不会打嗝。我之前一直胃不好有胆汁反流性胃炎，吃了很多药没吃好，看沈老是想看怀孕的，没想把我的胃治好了，还是很开心的，吃得香喝的香是一生一大快事，哈哈！现在说下费用吧，挂号费32.5元，不算贵，中药费100-200左右，也不算贵，是1个星期的量，中成药就贵点，龙鹿胶囊好像100块钱左右一盒，不是记得好清楚，一般去求子的都看见有开这个龙鹿胶囊。一共加起来400-500左右，这是自费的。有医保的可以报销。好像走医保的话只能周四看，周日看是不能走医保的。对了，有条件的姐妹还是把药拿回家自己煎吧，代煎的药效没自煎的好，这是第一次看的孙崇德孙老告诉我的。最后姐妹们有什么不明的可以问我哈，我知道的都会告诉大家，希望大家都快点好孕！！

  沈老说我可以试孕了，我就去了海妇做了2次人授，但还是没有成功。想知道人授流程的姐妹可以回复我，我有时间就把我人授的经历都写下来供你们参考。

   现在我来记录下我是怎么调理身体的，大家来讨论讨论，你们有好的调养方式也发出来我参考参考下。

1、
艾叶泡脚+白醋泡脚：睡觉前拿一小把艾叶放到电水壶加入清水煮开，煮开让它再泡一会出味就倒进泡脚盆，因为电水壶嘴有个过滤网的，艾草就不怕倒进泡脚盆里，然后再接上一壶水再煮开倒进去，等水凉到脚可以适应的温度就开始泡，泡到微微出汗就行，也就15-20分钟左右，泡完喝上一杯温热开水补充下水分。艾叶泡脚具有驱寒作用，可以暖宫，泡上2-3天就用热水泡就行，热水加上几滴白醋，坚持下去身体慢慢就变会暖和的，宝宝都喜欢在暖暖的子宫里呆着，身体好了宝宝自然会来。对了艾叶泡脚可以去火和治感冒的。

2、
艾茎黑豆红枣娘酒汤：艾茎就是艾草的根部，艾对女人最好了，黑豆对卵泡好，红枣补气补血，娘酒是客家娘酒，我的艾茎和娘酒在某宝上买的，他家的娘酒是我吃过最好的，其它我不多说了，说多了会有广告嫌疑。我介绍下做法：一把艾茎、一小把黑豆和8颗红枣去核（去核容易出味）洗干净加入适量清水，大火煮开转小火，熬一个小时加上适量娘酒，喜欢甜点就多加，喜欢淡点就少加，在熬上半小时就可以喝了。想吃鸡蛋的话也可以放个鸡蛋进去哦。说下我坚持喝2个月这个汤的感受；痛经减轻了，颜色变鲜红了，月经不再淋漓不尽了。我是一个星期吃上2-3次，有时间就做做，反正挺简单的。有时间就给大家上个图哈、

3、
冰糖燕窝：从这周开始隔天炖一盏，我和老公一人一半，这样两人都可以滋补滋补了。大家可能会说这么频繁的吃得多少钱啊。其实用了不多少钱，我的燕窝是印尼的朋友回国的时候给带回来的，她家是做燕窝生意的，有自己的燕窝，给我都是很优惠的价格，真正的质优价廉，所以我这种打工妹也可以吃高大上的燕窝了。但有时候自己吃完想再找她要就要等她回国才行，如果有姐妹也需要的话，我们可以凑个数量和运费让她直接从印尼发回来给我，这样我就随时可以找她要了，不用每次都得等她回国。燕窝的功效大家也知道我就不用多说了，吃燕窝要坚持才行，不是吃一两次就有效果。所以我要坚持一个星期吃3次，希望身体会越来越好来迎接我的小宝宝。明天做燕窝的时候把图片发给大家看看。

下面是是我昨天做的冰糖燕窝，发图片给亲们看看，装燕窝的碗拍出来太难看了，下次换别的碗装，效果应该好很好