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简单养颜法

582330美食&下厨

我的朋友都赞我皮肤好,其实我一不用高档化妆品,二不进美容美体店,我想可能跟我的生活习惯有点关系,我整理了一下,分享给大家。我每天早上一杯蜂蜜柠檬水,三片醋泡姜,再吃早餐,已坚持了好几年,这几年我跟感冒无缘,皮肤也比以前好了很多(从不长痘),最主要是困扰多年的肠胃**病也好几年没犯过。
1、蜂蜜柠檬水:五个柠檬(切片前用小刷子刷干净,怕打蜡),切片,用一瓶半的白醋,半斤冰糖,浸泡20天后可以食用,但不用把柠檬捞出,一勺白醋,一勺蜂蜜,冲一杯温水(千万不要用热水),空腹喝下。
2、醋泡生姜:生姜削皮,切片,用黑醋浸泡(一般醋要盖过生姜),浸泡七天后捞出,用密封的瓶子装好,每天蜂蜜柠檬水后吃三到四片生姜。
吃完这两个东西后再吃早餐,这个要坚持吃,想吃一两天就看到效果,就不大可能哦,我是坚持了好几年,才慢慢身体有变化,想图简单,又爱美的麻麻可以试试啦!
2014/08/11
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红白黑:
我有试过用米醋泡姜。就是一直泡着的。直到吃完。陈醋还没试过。
查看原文
我一直在吃,吃了几年了,很好,你也可以试试啊
2014/08/13回复
xuhui521xuhui521板凳
用白米醋泡过子姜,每天吃点真心不错。原来陈醋也可以啊,下次试试。
2014/08/14回复
凤舞蝶 发表于 2014-08-11 10:43
姜要吃掉么?
学习了
2014/08/18回复
星期天已经按美妈的方法做好了,就等时间到了就可以尝试了.我是放到玻璃瓶子里泡着的,就放在室内就好了吧,不用放冰箱吧?
2014/08/20回复
沙锅意思是不用盖盖子..泡姜7天再转密封罐子保存么.?
2014/08/20回复
zxruzxru7楼
不错,希望能坚持
2014/08/21回复
我只是简单的用柠檬泡水,改天试下你这个。
2014/08/22回复
今晚已经按美妈的方法做了。
2014/08/22回复
请问柠檬水浸泡好后要放在冰箱吗?还是放在常温下就行?谢谢!
2014/08/25回复
桐桐妈妈1012:
我一直在吃,吃了几年了,很好,你也可以试试啊
查看原文
美妈,醋姜已经泡好了,可以先吃吗还是等柠檬水泡好后再吃啊?会不会上火?
2014/08/25回复
今天早上试了两片,好辣啊
2014/08/26回复
FINFINFINFIN13楼
好正啊好想吃
2014/08/28回复
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