最近宝宝有点便秘，带他去医院看了一下，效果还是不明显。医生交代我们在饮食方面要注意一点，最好是从饮食方面调节。开始我也是无从下手，后来问了一下有经验的妈妈。她们说香蕉泥很不错的哦，于是听完她细心的讲解之后，我回家也自己动手尝试的用破壁料理机做了一下打出来的泥很细腻。

做完之后因为不太放心自己先吃了一点，味道棒呆了，甜甜的~   然后我再给宝宝喂了一点，因为味道很棒宝宝全吃完了。连续吃了两三天之后，宝宝的便秘真的有了很好的改善！嘿嘿，考虑到各位看客妈妈们得感受我就不讲的太详细了哦~下面我就直接的分享一下制作过程吧！首先我们准备好材料。

材料：香蕉130g   冷开水90cc

这是打香蕉泥的机器，因为我喜欢自己动手DIY美食，所以这种料理机是家里必不可少的哦，有同样爱好的妈妈们，我也推荐你们入手哦~

把准备好的香蕉切成片与冷开水一起倒入机器的容杯当中。然后盖紧盖子，让机器打上30秒就完成了哦。

这就是完成之后的香蕉泥，看上去是不是很细腻呢，宝宝妈妈们可以一起吃的哦~香蕉除了可以润肠通便还因为有大量的色胺酸可以帮助宝宝安定情绪，更容易入眠哦。