其实我家小饼也是十分不喜欢吃青菜的角儿，是名副其实的“食肉兽”，但我从来没有勉强我家小饼必须吃青菜的，我觉得每个人都有自己喜欢吃的跟讨厌吃的，比如我，就从小都不爱吃姜葱蒜，这也是我家大饼一直十分鄙视我的地方，嘿嘿！还有我也不爱吃香菜，记得第一次去小饼家吃饭，他家人都把香菜当菜来吃，吓得我连筷子都不敢挪一下，心里直觉得这一家子是有多恐怖D啊！        有点扯远了，呵呵！我也知道吃青菜好，但小饼就是不爱吃，即使我们榨成蔬菜汁，做成寿司，或者熬粥什么的，她一见到绿色知道是青菜就是不爱吃，不管怎么威迫利诱，小家伙继续愿意放进嘴巴也转头吐出来。自问不是厨艺高强的妈妈，天天变幻出可口青菜菜式，也自问本来不是爱勉强别人的性格，我是有点放任小饼不爱吃青菜这一不良好的饮食习惯，取而代之的是多吃水果，或者多煮她爱吃的红萝卜，青瓜，马铃薯等

我支持你说的!先吃别的粗纤维食物来代替青菜!慢慢的去引导他而不是强迫

不喜欢吃的过段时间再让他试试

我对我们家宝的做法是，做菜肉的云吞，饺子和包子（菜的比例比较高），这样的形式她基本上都能接受而且吃的很好。

强迫不是好方法，而且孩子会反抗

肯定还是会让孩子吃啦，也要分析孩子不吃青菜是厌食还是只是不爱吃青菜，如果是厌食就还是需要给孩子补充点锌元素，推荐一款大米万有引力锌米，天然富锌，食疗总比吃药物补充锌来的放心。

不吃青菜真是让人头痛的，我家的也是，最近好像好点了

我家上幼儿园之前一点都不吃，我们也想不出好办法让他吃。不过去了幼儿园什么都能吃了，还是老师有办法。。

引导吧，强迫比较难，我一般都会大口大口吃给娃娃看，然后小家伙也会跟着尝尝

有时候需要强迫，平衡体内营养摄入，我感觉是可以接受的

我家的宝宝从小就给她吃青菜，她最爱吃了，给她一整条菜叶她会扒着吃，那时候才八个月

偶家也是不喜欢吃青菜和水果，头都大啦

如果是必须吃的会，设计原则问题绝不手软

换一种烹饪方式，孩子都喜欢新奇的

呃，我不会，我从小不爱吃青菜，我父母也从来没有强迫过我，我小时候挑食比较严重，各种不吃，我爸妈也不管，爱吃就吃，不想吃不吃，反正饿的是你。
所以我也不管我女儿，不过我女儿倒是从小爱吃青菜，很爱吃，出去吃早茶，一小盘菜心，我和爸爸都没敢碰，因为都不够女儿自己吃啊！吃饭时，都不敢先端青菜，本来吃着其他菜，一看见青菜，其他什么都不要了啊！哈哈

只用威逼的办法让小孩子吃青菜，很难有效果的。我觉得一方面是引导，说说吃青菜的好处，另一方面的是将青菜做得好吃一点，或者让他们挑出不来。譬如可以用豆角切碎了煎肉饼或者蛋饼，将青菜和其他一起炒了拌饭。如果是他们特别不是喜欢的味道，就不要强迫了，譬如香菜什么的，一旦在没接受的时候被逼吃，以后就更难接受了。

我本来也是不强迫，后来去幼儿园容易生病，不吃不行啊，还好他不至于很抗拒，他会说不吃，我说不吃不行，他也吃了

不会啊，但是我自己每天都会吃青菜的

我家娃爱吃青菜，特别爱吃菜梗，天天要求要吃菜。是个乖宝宝。