青海湖行程

第一天 2004-7-31日，周四

11：30广州出发向北，经长沙、武汉到郑州，由郑州向西，经西安、兰州到达西宁市。

第二天2014-08-1周五  19：30入住7天酒店

西宁西站到永和大厦7天酒店

海西路――柴达木路――（右转）新宁路过新宁桥――（左转）西关大街——7天（西关永和大厦）。

第三天2014-08-2 周六     （98公里）西宁到倒淌何镇

永和大厦7天酒店——青年巷—G109—昆西路——西川南路—G109—东峡乡——

湟源县城——建设东路——湟倒公路—G109—日月藏族乡——G109——日月山——倒淌河乡。

第四天2014-08-3 周日      （115公里）倒淌何镇到黑马河乡

倒淌河—G109—湟倒公路—G109—青藏公路——哈乙亥村——甲乙村——江西沟乡—G109—黑马河乡

第五天2014-08-4 周一      （91公里）黑马河乡到泉吉乡

黑马河—环湖西路—石乃亥乡——环湖西路——转G315——泉吉乡。

第六天2014-08-5 周二      （113公里）泉吉乡到海北市

泉吉乡—G315—刚察县——哈尔盖乡——甘子河乡—G315—海北路——原子路。

第七天2014-08-6 周三      （98公里）泉吉乡到门源县宝库乡

海北原子路——门源路——城西公路——上清土——塔洼——白土村——青林乡——多林镇—城西公路—城关镇——G227国道——峡门桥——宝库乡。

第八天2014-08-7 周四      （88公里）门源县宝库乡到门源县城。

宝库乡—G227—五间房村——克天河声——寺塘村——朋牙台——南滩——大板沟——达板山——浩门河桥—G227—青石嘴——转岗木线——西关村——门源县。

第九天2014-08-8 周五      （105公里）门源县城到巴扎乡甘禅口。

门源县城—岗木线—泉口镇——东川镇——仙米乡——龙浪村——达龙村——珠固乡——骆驼脖子——角台生——甘禅口——威北公路。

第十天2014-08-9 周六      （107公里）巴扎乡甘禅口到西宁。

甘禅口—威北公路—巴扎乡——西甘线——威北公路——魏家滩村——卓扎滩村——（互助县城）威远镇——新陈线——下丰台沟——五峰镇—新陈线—长宁桥—G227—长宁镇——青海大学——北海公园——宁张公路——小桥大街——新宁路——西关大街。

第十一天2014-08-10 周日      西宁到湟中县塔尔寺往返。

第十二天2014-08-11 周一      西宁休整，打包寄行李

第十三天2014-08-12周二     

第十四天2014-08-13西宁到广州。。。。。。

订好了行程，我们提前20天第一时间订**，但到西宁的卧铺一票难求，最后只能是买了硬座（本想着上车后补卧铺，但实际上是车上还有很多无座的同志，根本就没有票可以补到）。订好票，我们列了一份需要物质清单

准备物资列表：温度一般是10~28左右。

1、 衣服类

皮肤衣、冲锋衣、速干衣裤、

手套、头巾

长T短T

2、 食、住、行类

睡袋，两条

自行车包装袋三个

帐篷，充气垫

3、 自行车配件及工具

自行车外、内备胎

装、卸自行车工具

车灯

打气筒

打包带子

4、 防雨防晒类

雨衣、雨鞋套、后驮包防雨罩、SPF504个+的防晒霜

6、数码设备

相机、充电宝、

7、药品

外伤药品，感冒药，高原药，藿香正气

备好所需物品，我们将所有的衣物，帐篷及其他的东西全部寄到了西宁，提前4天发的顺丰快递，30公斤花了270元。终于，我们上路了。。。

火车上一路也都有骑行者扛着自行车上车更有驴友去徒步青海湖的，第二天准点抵西宁，到达七天酒店，327元会员价标准间，进房间后有些失望，房间小得就只放得下床还有过道，电视是那种箱式25寸的，水和卫生还可以，唯一的优点就是地理位置不错，附近就是口褔街，稍作休整后，我们就迫不急待地去寻食了，来到了一家新彊烤肉店，烤羊排，羊肉串，炒面片。。。

吃得饱饱的，还买了半个压砂西瓜回到酒店。为预防高原反应，我们的行程稍作调整，第二天我们座车参观塔尔寺，公车1元座到管理站，大人每人20元拼小车抵塔尔寺，门票80元每人，小孩免，藏民和信徒都是免票的，里面大大小小的殿可能有几十座，里面的导游很是小气，千方百计的把我们这些傍听者甩掉，印象最深的是殿的二层，都会有些神兽的雕像，还有虔诚的信徒。。。

（青稞米酒）
第二天，我们开始骑行，目标设在倒淌河，但由于下雨，我们最后只行进了75公里，抵日月山，中途还补了胎，出了西宁城区将近40公里的泥水路面，晚7点多才到日月山。本来想着到学校或什么地方扎帐篷，学校看门的是一位老太太，我们的语言沟通上也出现了问题，最终老人家还是没有同意，我们只得在日月山唯一的旅馆住宿，一个1.5米大床70元一晚，有冷水的地方和洗手间还要下楼









接下来的几天，经历过艰难的上坡后，一路上风景优美，山坡上牛羊成群，满山的野兔、野花···当晚在离二郎剑近20公里的地方成功在才让多杰家旁扎上了帐篷，多杰家是在靠近青海湖，耳海的旁边，多杰是这家的长子20岁，一家六口，他的父母，漂亮的华木加妹妹19岁，学佛教文静的弟弟桑旦13岁，还有一个活泼可爱的2岁小弟弟扎西顿珠，热情的多杰一家还邀请我们来到他家，迎接我们的是新鲜的牦牛奶茶和美味可口的谷粒酥，后来华木加还专门为我们作了米饭和菜，学说藏语、聊天···心里装满了感激，想给他一些钱，但他们硬是不收，最后儿子把他心爱的高射电筒送了一个给哥哥，打算回广州再寄些东西给他们，一早在多杰家吃过丰盛的早餐，粘粑（这是青稞粉、酥油膏、奶渣、糖调成），用自己的无名指顺时针方向调制而成，加上谷粒酥，吃得饱饱的，多杰家还养了三匹马，让我们骑了个够，还要我穿她们亲手缝制加工的真皮羊毛藏袍，装着满满的感动，依依不舍继续前行···

与桑旦合影
  





美丽的华木加倒奶茶



丰盛的晚餐



扎营



华木加和她的爸爸



在华木加妈妈的帮助下骑马







路途上与卖酸奶的奶奶合影



刚进入青海湖时花了50元骑马