昨天去省中医大学城分院，看到小册子上有个食疗方法，感觉不错，跟各位美妈分享一下：宜：富含蛋白的食物，如瘦肉、蛋品、豆类等，并多食新鲜蔬菜、水果。忌：生冷及肥腻厚味食品。忌多食胡萝卜——胡萝卜可引起闭经喝抑制卵巢的排卵功能，欲生育的妇女多食则不容易怀孕。
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