亲爱的各位准备生孩子的伟大美妈们，我是一位过来人，是剖腹产 。然而坐月子的时候又不懂，自己觉的没事洗头 洗澡 洗衣服  老是抱着孩子坐很久，不懂得。现在老是腰痛  背痛 颈椎痛 ，捞了一身毛病，我觉得啊有能力还是请个有经验的月嫂带下，一来比较专业，二来坐月子的时候女人比较挑剔可能是刚生玩孩子 ，身体各方面的技能还没恢复，月子老是爱发脾气。这样就容易跟婆婆闹矛盾，所以综合起来还是请月嫂比较好些，一定要请专业的月嫂啊。女人要多爱自己一些，产后的一些注意事项也要好好完成，比如医院开的缩阴的药或是锻炼的一些东西。一定要坚持用呕。这样在今后跟老公的性福神火可以更好哦。美妈们加油你们是最棒的相信自己 加油！