銘顏:紅糖水是產後一個月喝才有點效果!我兒子從出生到現在四歲多都是我一個人照顧,包括坐月子!我懷孕前100斤,產前一天稱才118斤,產後一天剩100,出了月子只有84斤!查看原文我月子里早餐,宵夜都是甜酒蛋,补血补气的药都吃了好多,还是有点贫,我现在要每天都有喝红糖水,吃阿胶枣,怀孕胖了二十斤,现在体重也下去了好多,就是肚子还有点肉,没收好