我也是在坐月子，也是在为母乳努力尝试任何方法，刚开始我白天尽量母乳，晚上奶粉，因为奶不多，rt不好，宝宝吸不了，只能用吸奶器，开始手动的，那个累啊，手也痛了，后来宝宝大便感觉有点不好，停了几天，居然差不多没有了，本来想放弃了，想想为了宝宝，买了电动吸奶器，喝催乳中药，吃觉得很难吃甜酒，暂时看不到效果，正考虑看中医还是针灸还是按摩呢，楼主交流一下，大家加油！

我剖腹产刚生完宝宝奶水也不多。头一两个月我是母乳偶尔加奶粉，现在实现全母乳虽然不是乳牛，但是也够宝宝所需。老话也要多说，最重要的还是给宝宝吸。我在医院的时候，宝宝也是把我的乳头吸破了，还有一点淤血，我也是忍痛给她吸的，一直没断。然后各种催奶的汤都喝过，比如通草鲫鱼，鲫鱼木瓜，大鱼尾花生，花生猪脚。。个人体质不一样，所以可以试试哪个对自己好。有些资料说太油腻的汤水会堵塞乳腺，尽量以清淡为主。多喝温水也是不错的选择。对自己有信心吧。

谢谢爱哟诺诺！像你学习，继续努力做奶牛！

最后用乳头霜，这样会减轻很多，很多妈咪都在用