食物蛋白过敏宝宝之育儿经验分享
14823婴幼育儿
shawnshawn先来谈谈我在探索宝宝食物蛋白过敏之时所经历的坎坷之路。如果不是大女儿多灾多病，我根本就没有想过自己会接触食物蛋白过敏这课题。大女儿一出生就因为黄疸过高而留院照蓝灯治疗，后来43天又因为肺炎住了院，住了一个半月医院（期间正巧赶上过年，从除夕到正月十五都是在医院度过的），肺炎终于治好了，可转氨酶一直偏高，后来才又确诊为婴儿肝炎综合症。当初的黄疸没有争取在出生半个月内排清，滞留在肝脏，对肝脏造成了损害，因这婴儿肝炎综合症，我大女儿直到11个月大转氨酶指数才恢复正常，但从半岁开始反复上呼吸道感染，以致感冒持续了差不多半年，跑儿童医院都不知跑了多少回，直到最后在免疫科才确诊宝宝是牛奶过敏+乳糖不耐受。当时真是气死我了，如果儿内科和消化科的医生能认真听听我们家长描述病情，也不至于用了半年时间才知道孩子问题根源。如果我早知晓宝宝就是食物过敏，也不至于在坚持母乳喂养的同时，不知自己要注意回避可疑致敏食物，更不知其实给宝宝喂养特殊配方奶粉就OK啦。宝宝在我月子期间就表现出了一些过敏反应，例如：持续腹泻（一天拉10几次）、呕吐（喷射性的）、睡眠不踏实（整天哭闹着醒）。我当时也急得整天找度娘了解问题所在，可家里老人家一直在强调母乳喂养的孩子是拉的比较多的，宝宝胃浅所以才呕奶，后来才知道母乳喂养如果一天拉超过10次就是腹泻了，宝宝消化不良和吸收障碍才会导致呕吐严重，乳糖不耐受产生大量气体导致的腹痛、恶心，这些问题都提示了宝宝可能食物过敏，只因为当时刚当妈什么都不懂，才会让宝宝一岁前一直是多灾多病(食物过敏导致免疫力低下，免疫力低下导致整天生病)，而且过敏宝宝的日常护理比普通宝宝要费劲很多，整天又哭又闹的，大女儿在我亲朋好友间相传是出了名的难带，其实简单地转换喂养方式就能解决一切问题。
再说说这特殊配方奶粉，因为有过敏现象的宝宝毕竟是少数，而较多家庭对食物蛋白过敏宝宝应如何判断症状及如何喂养相关的认知严重不足，所以在国内有较多制约性：一、市面上很少母婴店铺出售；二、国内出售的特殊配方奶粉可供选择品牌很少；三、重点来了，价格非常高昂（一罐400g的特殊配方奶粉市场售价是338-488元），这价格让我们这些普通家××期消费起来倍感吃力。我大女儿当时吃的是氨基酸奶粉，价格为398元/400g罐，吃了大半年，每个月纯奶粉钱就要花费3000元以上，朋友们总调侃我说你的女儿不是千金应该叫“万金”，这其中的心酸只有自己懂得。话说回来，花的钱也没白费，自从转换特殊奶粉喂养后，回避了过敏源，大女儿免疫力确实提高了起来，没怎么再生病，现在已脱敏能用普通奶粉喂养了。
后来小女儿出生，同样因为遗传问题，也是牛奶过敏+乳糖不耐受（反复湿疹，持续腹泻+便秘、消化不良、腹痛、呕吐严重、睡眠不安、红屁股）。虽然她已经出现了许多过敏反应，但我还是希望在半岁前能提供母乳中特有的免疫力给她，于是在医生的建议下，我由完全母乳喂养改为母乳+特殊奶粉喂养。由于还是要继续母乳喂养，所以我自己要严控饮食，所有高蛋白质的食物都不能吃，例如：鱼、蛋、牛奶、海鲜等等。因为大多富含营养的食物都不能吃，所以自己变得没什么奶，也只能混合喂养了。虽然还是在接触过敏源（母乳对于牛奶过敏宝宝来说也是低敏的），但与之前相比好转了很多，起码湿疹没再出得那么厉害了，可还是考虑过段时间给她全换为特殊奶粉喂养，争取早点脱敏，避免变为永久性过敏宝宝。
以下是个人对于食物蛋白过敏宝宝的一些经验分享：
一、如何判断宝宝是否食物过敏？
当宝宝日常生活中反复出现以下情况提示宝宝可能食物过敏：
1.胃肠症状：持续腹泻、便秘、呕吐、溢奶、结肠炎、便血、消化不良和吸收障碍等。
2.皮肤症状：湿疹、瘙痒、红斑、风团，俗称的“奶廯”等。
3.呼吸症状：流涕、打喷嚏、气喘、咳嗽、感冒、支气管炎等。
4.五官症状：（眼睛）流泪、分泌物多、眼睑肿等。
（口腔）咽/唇/舌水肿、口腔气泡等。
（鼻）鼻塞、鼻炎等。
5.全身（免疫系统）症状：小儿过敏性紫癜、紫癜性肾炎、小儿系统性红斑狼疮、小儿风湿病等。
二、过敏与脱敏。
宝宝添加辅食前已经反复出现过敏反应，那就是牛奶过敏；添加辅食后出现过敏，那就要排查过敏源，建议去医院抽血检查过敏源以便确诊是哪种食物过敏，只有确诊过敏源、回避接触过敏源，宝宝才不会出现过敏反应。当然随着宝宝的成长，免疫力的增强，是能自己慢慢脱敏的，家长可以尝试让宝宝再接触过敏源，如果没再出现过敏反应，那就证明他已经脱敏了，如果仍然有过敏反应，那就只能让宝宝长大一点再接触。我们日常生活中很少人是永久性过敏的，所以作为家长的我们，如果发现宝宝存在食物蛋白过敏现象，也不必惊慌，只要能让宝宝尽早脱敏就行了。
三、母乳喂养导致食物蛋白过敏。
如果宝宝日常是纯母乳喂养而反复出现过敏反应的话，那家长可以考虑宝宝是食物蛋白过敏，妈妈可以尝试先控制个人饮食，回避可疑致敏食物，也就是不要吃蛋白质过高的食物，观察宝宝过敏反应是否得到改善，如果情况是没有任何改善的话，那妈妈可以考虑给宝宝吃特殊配方奶粉，但提醒：宝宝吃特殊奶粉期间最好是停止母乳喂养，因为母乳本身就含蛋白质也是低敏的，要不很难判断哪种特殊奶粉适合宝宝（特殊奶粉有好几种：低乳糖、部分水解、深度水解、全水解、氨基酸等）。如果是母乳+特殊奶粉这样的混合喂养，特殊奶粉起到的作用只是舒缓过敏反应，是不能彻底解决问题帮助宝宝脱敏的。
四、牛奶过敏导致食物蛋白过敏。
如果宝宝日常是母乳+普通奶粉混合喂养而反复出现过敏反应，妈妈可以考虑先给宝宝转换低敏奶粉+母乳喂养，如果宝宝换低敏奶粉后，过敏状况得到缓解，如此喂养一段时间后如果宝宝脱敏了，那就是轻度牛奶过敏。牛奶过敏是分程度的，如果妈妈不能确定宝宝是属于哪种程度，一般先建议转换部分水解配方奶粉喂养，经过一段时间过敏状况应有所改善，但如果未明显好转，需转换为深度水解配方奶粉喂养，如果宝宝还是没有好转，那就是严重的牛奶过敏，要转换为游离氨基酸配方奶粉，总之就是从程度低的特殊配方奶粉开始尝试喂养，只有确诊是哪种程度牛奶过敏，才能更有效地帮助宝宝脱敏。而脱敏阶段又是个相反的喂养过程，经过特殊配方奶粉喂养一段时间后，宝宝不再出现过敏反应，此时可从程度高的慢慢过渡至程度低的特殊配方奶粉，直到能脱敏吃回普通配方奶粉，宝宝吃回普通配方奶粉不再出现过敏反应，才算是最终脱了敏。
五、特殊配方奶粉。
对于特殊配方奶粉的选择与购买，我自己也是走了不少弯路，刚开始高价消费了不少，直到后来有个朋友到澳洲定居后，告诉我当地有很多特殊配方奶粉可供选择，不仅质量安全可靠，且价格比较实惠。目前，我小女儿一直在吃一款澳洲原产的深度水解特殊配方奶粉，效果还算不错，宝宝身上也不再有湿疹，大便也比以前正常多了。
上面说了一大堆，也不知是否有帮到食物蛋白过敏宝宝的妈妈们。在此也非常感谢各位妈妈利用宝贵时间阅读本人的此篇分享。相信每一位妈妈都和我一样，认为自己的宝宝是最可爱的天使，为了这位天使能健康快乐的成长哪怕自己付出牺牲再多也无所谓。
2015/01/12
宝宝wendy
