说说饭捂萝卜赛人参——功效：益气健脾、消积化痰。做法：白萝卜切片，放到电饭锅的蒸屉里同米饭一起蒸，饭熟了就可以了，取出来随意加调料调配，随意食用，老幼皆宜。本做法使萝卜吸收了米饭水谷的精华，营养丰富，大补之物，不同于炖萝卜的功效。可以作为呼吸道、消化道疾病的食疗方。赶紧给孩子清清肠胃吧，若有咳嗽积食可以每晚6点前吃完，少肉。
小许2010
笑兜宝
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赶紧给孩子清清肠胃吧，若有咳嗽积食可以每晚6点前吃完，少肉。
