我地大部分嘅办公室行政人员、人事、资料员基本上都是一坐就坐一整天，有时需要签字就去揾领导，又或者要去报销什么的，就走两步道财务部，极少极少有大量的走路，或者体力上的劳动~    运动量很大的应该是脑、嘴、手，比如写下公文，聊聊天等等的，但一天下来缺感觉累！有人说用脑过度会瘦，说什么大脑用的多了也会消耗脂肪，也算运动量。。。但是以前是不累的，只是工作的时候会特别能吃啊！现在下班了基本上~都快瘫了！是老了体力不好了？还是其他原因？？