狠心，还有一个办法，在乳头上涂万金油

 断奶不要一刀切。突然离开母乳，离开妈妈，对于小宝宝来说实在很难接受。断奶的关键是慢慢来。一些妈妈开始有意识地跳过比较无足轻重的一顿奶——比如说商务过到一般的时候，带宝宝去逛公园或读书、吃点心。也有的妈妈没有做任何计划，宝宝就自然断奶了。先调整一次，一段时间后在调整一次，接着在调整，这样几个月后，宝宝就可以降到一天只吃一两顿，通常是在睡午觉和睡觉时。
    这种“不主动给，也不拒绝”的渐进式断奶看起来效果最好。断奶意味着释放，而不是拒绝。鼓励宝宝吃奶的老办法要少用，但宝宝需要时要随时欢迎他。这是很正常的，当宝宝进入断奶期时，妈妈对他来说还是营养和精神的加油站。有时你会看到一些消极行为（闹别扭、生气、悲伤等）出现，这说明你走的太快了，要往后退一两步。宝宝生病时，吃母乳的次数又会增加——这是他的一个重要抚慰工具，也能给他提供对抗疾病的抗体。