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文摘:产后饮食

381324怀孕妈妈

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8、大家都说要吃客家酿酒,我就找来了煮娘酒鸡步骤:
1、准备好材料,农家走地鸡一只,娘酒适量,姜数片(看各人体质而定)
农家走地鸡一只,宰好,洗净,斩块备用

继续煮娘酒鸡的步骤二:

热锅,下油,爆香姜丝或姜片,具体要放多少姜,可视各人体质,可多可少

煮娘酒鸡的步骤三:
斩好的鸡肉准备下锅翻炒

煮娘酒鸡的步骤四:

鸡肉下锅,准备翻炒,不停地炒香。

娘酒鸡做法步骤五:

鸡肉炒香后,倒入娘酒,一般浸过鸡肉几公分,再往锅里兑一些水,兑水的比例可根据个人喜好的甜度,自己拿捏兑多少水。

娘酒鸡做法步骤六:

大火煮开,铲到瓦煲,小火再煮30分钟,即可饮用。
2015/06/28回复
婴儿用品:
婴儿连体内衣3-5件
婴儿外衣若干,根据需要准备,我们家娃娃1月出生的,天气冷所以外衣挺多的……不过更多是在朋友那里打劫来的,小孩大得快,新生儿的衣服基本熬不过三个月。。。
婴儿湿巾若干,擦屁屁用的,消耗得飞快。建议先买个带盒的,后面再买补充装,很方便的
NB纸尿裤,一天大概消耗6-8片,有的时候刚换完宝宝就便便了,于是又换了,多的时候一天用十片呢。。。第一个月NB码的我用了6包好奇NB35的,后面用完就换S60的了。
婴儿床:我家宝宝基本上都自己睡的,出生前就已经买好了木床了,配了床围,另外找了一堆旧被子旧毯子垫下面当床垫
婴儿浴盆我买的是充气的,软软的宝宝很喜欢,洗澡也不会弄到宝宝手脚
婴儿油、护臀膏:必备,每天洗完澡以后用
大浴巾4条,两条洗澡替换用,两条平时用来当薄包被包着宝宝
吸水的小毛巾有多少准备多少,新生儿很容易吐奶,多多都不够用,我备了二十多条,纱布的比什么都好用
婴儿车准备了可以平躺的那种,有太阳的时候推宝宝下楼晒半小时挺好的
厚的包被一张,宝宝还小,睡袋不合用,包被比较合适
宝宝的洗发水沐浴露都买了没用,宝宝洗澡基本都用清水或者是金银花水
宝宝洗衣液:易耗品,必备
另外虽然是全母乳喂养,我还是用了奶瓶给宝宝喂清水,尤其他生黄疸还有长湿疹的时候
奶瓶清洗剂一瓶,有奶瓶于是也备了这个,还有奶瓶刷奶嘴刷,都用了一些不过不是很常用
2015/06/28回复
③月子期的花销
     请通乳师680元6次,本来说的是3次的,后来聊天聊得很好,交了个朋友,她又送了我3次,只有3次是她上门来我家帮我解决涨奶发烧的问题的,还有3次是我去她的工作室通的。
     开奶的中药68一副,吃了十几副,算900块吧
     洗澡的艾叶生姜粉买了有100多块钱的吧,具体忘了,算200块
     每天吃的汤水,基本就是30到50块钱一煲?42天,算2000块
     吃的水果以火龙果,香蕉为主,一天差不多5-8块,算300块
     平时每天吃红糖小米粥,固体的饭吃不怎么下去,所以每天的饭钱,20块肯定够了,算900块。
补品我就记得吃了个鸽子,鸡,乌龟,别的都没吃过什么很好的东西,猪手有还是没有我也忘记了,直接归并于汤水饭菜里了,算500块了。
然后吃了2瓶钙片150块,喝了一箱还是两箱牛奶,150块,算300块吧。
妈妈和婆婆在这里照顾我,她们两个来回的机票算是3000块。生活费就没多少了,估计两个人四十多天也就最多2000块。
坐月子大概花了11000元的样子吧。
2015/06/28回复
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