父母想培养孩子的自信，首先要知道什么样的养育方式会让孩子不自信。孩子不自信不但影响到个性的塑造，甚至会影响到家庭关系。孩子撒谎、对父母不诚实甚至孤僻，有一部分都是因为孩子不自信，不懂得与人沟通交流而造成的。父母一定要正视起来。

　　不给予孩子充分的理解和肯定，孩子容易不自信。　　

　　一位成年人的回忆：童年印象最深的是父亲的呵斥与打骂。印象中父亲从没抱过我，没夸过我一句，甚至没对我笑过。我的大部分童年时光在恐惧中度过，不知道父亲什么时候会大发脾气，不知道将会为什么事而挨打。三十多年过去，我尽了最大努力，依然没能得到父亲半句肯定。在我几十年的生活中，一直没有自信，总希望获得别人的欢心，希望能让他人高兴，过分在意他人的评价，许多时候，活得太累。　　

　　另外一位成年人：父亲对我生活上很关心，但在精神上很苛刻。在我做错事或者让他不满意的时候，他会不顾及我的尊严，在众人面前说我是猪脑袋，智商低。当时我怎么都接受不了，感觉自尊心受到严重的创伤，越来越自卑，因为这种话听多了还真以为自己很笨，做什么事都不如别人。　　

　　如果父母总是批评打击孩子，孩子一直战战兢兢、提心吊胆，那么不自信就是自然的了。　　

　　有条件的爱容易让孩子不自信。　　

　　这会让孩子认为自己不配得到，他会患得患失，没有安全感，他会习惯于在乎别人的看法，不自信。　　

被无条件爱的孩子会有安全丰满的内心，呈现出来的状态也会比较自信。对孩子无条件接纳，孩子坦然做自己的事情，没有恐惧，自然不会太在意别人的看法。　　

　　要求太高容易不自信。　　

　　并非优秀的人就自信。如果一个人对自己的要求很高很严，达不到就觉得失败，那么他就容易不自信。同样，如果父母对孩子的要求又高又严，总觉得孩子表现好是应该的，表现不理想就大做文章、上纲上线，那么孩子自己也会忽视优点、放大缺点，自然容易不自信。