要多喝水

坚持母乳吧，前期营养很重要

推荐港版雅培，清淡不上火

来支持了

有条件当然选国外奶粉

荷兰牛栏 美素都不错

外国奶粉偏淡，不易上火

刚出生的宝宝还是喝母乳为好，但是可以备好奶粉以防万一，我家一直在喝的是港版惠氏，不上火，不便秘，而且购买也方便，不想去香港拖粉，也可以在天猫国际购买

我宝宝喝的是香港惠氏金装幼儿乐，宝宝喝了也没有明显上火，吸收也很好。

荷兰牛栏和德国爱他美都不错，可以海淘

宝妈可以试一下瑞士的宾博有机奶粉，宾博有机奶粉是欧洲中高端奶粉的领军品牌，是欧洲富裕家庭的首选，我女儿从断奶开始就一直喝着，现在三岁多了，一切都特别好。这款奶粉味道清淡，非常适合宝宝。宝妈可以到网上搜一下对宾博奶粉的评价，对宾博奶粉好好的了解一下。宾博在瑞士的市场占有率超过60%，宝妈睁大眼睛，一定不要被假洋鬼子骗了，在瑞士，最好的奶粉就是宾博，别的乱七八糟的牌子全部是假的。

宝妈要是感兴趣，可以登录淘宝店铺“溪溪瑞士直邮店”看一下，这家店铺是我新开的，孩子的姑姑在瑞士生活和工作，奶粉从瑞士直邮过来，可以提供购物小票和当天报纸。

宝宝喝过港版美素和德国产的喜宝有机，都不错，没有上火便秘。