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小孩先学蛙泳还是自由泳呢?

52271飞豚游泳


  在中国,很多小孩一开始接触的是蛙泳的学习,小编忍不住问一句,为什么呢?国外发达国家小孩学游泳多数却是从自由泳开始。




.对初学者来说,蛙泳见效快。

    蛙泳是四种泳姿里最易学会但又最难精通的,蛙泳在水中的状态是最容易浮起来的,所以在小孩刚学习游泳处于恐水阶段时先学习蛙泳能最大程度上减小恐水心理。

     但蛙泳如果要游好的话,是最难的,技术动作分得非常细。但初学的话,也是见效最快的,十节课学会能瞎扑通15米不是梦。当然,质量怎么样就不好说了。





   自由泳很难吗?如果要游好的话,没你想的轻松,但好歹不是最难的,见效也没那么快。但是先学自由泳有一个好处,就是自由泳和仰泳和蝶泳,的腿,是相通的,有点一举三得的感觉,所以长期练的话,一开始学自由泳非常经济,性价比高。

而自由泳见效慢,其主要原因在于转头换气,这点是初学者要花好多时间去练习才能练好的。


二自由泳的转头换气相对于蛙泳的抬头换气来说,难太多。

这就直接导致了学习自由泳的时间要比学习蛙泳的时间长。因为换气是最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最基础的。




还有一个打腿。蛙泳腿蹬得差不多,会走水,他人一看,也容易认得出来,这是蛙泳腿。而自由泳腿,想要练得差不多,还是要下一番苦功夫的。

   因为虽然蛙泳速度慢,阻力大,耗能多,蛙泳是最实用的一种泳姿,没有之一。

    啦啦啦,不管你的小孩想学蛙泳还是自由泳,飞豚的教练都可以通过试水了解孩子的真实情况而制定适合的游泳课程,不要再纠结学蛙泳还是自由泳了,来飞豚就对了。

2015/06/21
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希望小朋友都有愉快的运动体验
2015/07/07回复
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