粉红的雨
petermom有些孕妇一怀孕就容易便秘，从而导致有口气。多喝温开水之余，也应该多吃水果蔬菜，保证营养均衡。
在此有一方法，希望帮助有此困扰的妈妈：
每天早上刷完牙后第一件事情就是喝一杯温开水，速度要快，连续把这杯水喝完，不要喝一下停一下，水至少要有200毫升以上，然后过20分钟后再吃东西。两天后见效果，快的一天见效果。每天要坚持哦。
孕期如何清除口腔异味
200826怀孕妈妈
一、孕期口腔异味的原因
1.部分孕妇会出现唾液分泌量减少的情况发生，总是觉得口干舌燥。在这种情况下，嘴巴里极有可能已经有细菌在过度生长了，因此出现口腔异味的情况也是很正常的现象。
2.怀孕后，孕吐是几乎每个孕妇都必须经历的一个孕期反应，特别是在怀孕早期那三个月。若是孕吐情况比较严重，就使得口腔出现异味了。
3.怀孕后，很多孕妇的口味会发生变化，喜欢重口味的食物，所以，若是这些食物食用过多，也会导致引发口腔异味问题。
4.怀不少孕妇会出现牙齿问题，如果患上某些牙齿疾病，就会带来口腔问题，导致口里滋生了病菌，因此散发出难闻的味道。
二、如何清除孕期口腔异味
1.适当多喝水，对于清楚口腔异味是有帮助。当然，也可以适当喝一些降火的饮料。不过，不要多喝寒凉性的饮料，那样对胎儿是有伤害。
2.想要清除口腔异味，首先要做的是做好口腔的清洁工作，特别是对舌苔的清洁，一方面可以清楚掉口腔里的异物和异味，另一方面可以使舌头上的味蕾变得更加灵敏。
3.要清楚孕期口腔异味，还要注意自己的饮食，口味太重的话，自然就会导致口腔有异味。所以，孕妇就不要多吃辛辣刺激或者生冷冰冻的食物，一方面会使口气变重，另一方面也会并发其他的不适反应。
4.孕期牙齿容易出现问题，所以，定期检查牙齿的健康很关键，这也是保证牙齿不患病的一个重要方法。只要牙齿健康，就不容易患上口腔问题，也不会产生口腔异味了.
2015/06/25
gikidiamond
紫色兰溪
盼盼~2014M爱U
BG_KIDS儿童摄影
梦醒时分1090
