紫薯:250g 炼奶:适量 芝麻:20g 1:紫薯洗净削皮,放蒸锅蒸20分钟左右至完全熟透2:将煮熟的紫薯压成泥,加入适量的炼奶搅拌匀3:芝麻放烤箱烘烤,上下火150度烤8分钟左右,取出备用4:带上一次性手套将紫薯泥取一小剂搓圆,然后裹上芝麻5:再放入烤箱烘烤10分钟即可(这样芝麻的香味都出来更有诱惑力)