现在广州已经进入夏季模式了，面对30℃+的高温，空调不开又怕宝宝热到；开，又容易感冒发烧，咳嗽断不了！最近听到很多美妈抱怨，宝宝一吹空调就生病，老往医院跑。怎么对付这凶猛的“儿童空调病“呢？下面我们来好好学习一下！

十年急诊科主治医师于莺：仅清洗空调难防“儿童空调病”！

      很多家长都会有侥幸心理，认为只要勤快清洁空调就可以了。其实这是最大的误区，仅靠清洁空调并不能有效解决空调病，这种错误的认知反而会对儿童伤害更大。

      拥有超过十年急诊科主治医师经验的于莺医生，最近发微博指出，仅清洗空调难以真正防御空调病。

       因为空调并没有净化空气的功能，但它却不断地在循环封闭空间内的空气。所以无论清不清洗滤网，根据空调的工作原理与环境，只要开空调，就必然引起室内空气污染！

什么原因引起“儿童空调病”？元凶是PM0.1

       所有的病都有病因，只有找准了才能对症下药。一直以来，“空调病“都被认为是”冻“出来的，@急诊科女超人于莺发文控诉：”儿童空调病“，PM0.1是元凶。

       PM0.1是指超细颗粒物， PM2.5中60%是PM0.1。我们所知道的，容易致病的病原，基本都在PM0.1的范畴内。在开空调的室内，PM0.1的浓度是室外的4倍，甚至更多。

“儿童空调病“的症状有哪些？咳嗽、发烧、肺炎、拉肚子等

       从生理结构上看,儿童呼吸道非常娇嫩、脆弱,婴幼儿还没有鼻毛、鼻腔比成人短、弯曲度没有成人大,面对有害物质时,既没有鼻毛这样的过滤屏障,也因为直通的气道,使得气流畅通无阻,所以对PM0.1更敏感。

PM0.1能直接进入并黏附在儿童的呼吸道和肺泡中,引起急性鼻炎和急性支气管炎等病症,如不及时治疗，很容易转为小儿肺炎。如果恰逢流感等呼吸道疾病流行期，室内空气污染将进一步促进此类疾病的流行。

怎么辨别宝宝可能患了“儿童空调病“？

1. 妈妈应该每天至少给宝宝测量一次体温，时常摸摸宝宝的额头。

2. 每天观察宝宝的大便，如果在饮食没有特殊情况时，宝宝依然时常大便稀溏，就要考虑感染的情况了。

3. 宝宝有半夜哭闹、不好好吃饭、神情呆滞等不正常的现像。

4. 宝宝在空调房以外也不出汗。

5. 宝宝呼吸有鼻涕声，可能还伴有咳嗽。

得了“儿童空调病“怎么办？早发现，及时就医

1. 多开窗、多喝水、多量体温，这是最基本的措施，很简单！

2. 遇发热，及时就诊，与医生清晰交待生病情况。

3. 不要让宝宝老呆在密闭的室内，到空气流通的地方，出出汗。

学习开空调的正确姿势，更好地呵护宝宝

1. 空调的温度应该调到26℃左右；如果温度太低，室内外温差太大，让宝宝经常处在相对极端的温度下，身体调节能力容易失控。

2. 早晚少开空调；在清晨与黄昏温度相对比较低时，应该多带宝宝到户外，呼吸新鲜空气，加强身体的适应能力。

3. 至少一个月清洗一次空调；空调出风口积累很多病菌是你想象不到的。

4. 配备空气净化器；空气净化器是保持室内空气洁净的最有效方法，宝宝的身体远没有成人强壮，一台高效过滤PM0.1的空气净化器可以让宝宝远离“儿童空调病“。

5. 注意促进室内空气循环；空调吹出的风基本都是带“病菌”的，而一般的空气净化器只是净化空气，不具备促进循环空气的作用。PM0.1是一种比较“懒”的颗粒，最好用风扇等这样措施，加速室内空气运动，才能更有效地除掉PM0.1。

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