强碱性食品：葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜。 中碱性食品：大豆、蕃茄、 香蕉、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。 弱碱性食品：红豆、苹果、甘蓝菜、豆腐、卷心菜、油菜、梨、马铃薯。提前吃叶酸

多吃菜，少吃肉

孕前的合理营养对于保证优生优育以及母亲的健康也是非常重要的。因为，妊娠早期是胎儿器官分化形成的关键阶段，这一阶段胎儿的营养来源很大程度依靠妇女孕前体内的营养储备，均衡营养”就是就是要选择多样化的食物，给人体提供充足的热量、蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等营养素。怀孕前，合理的营养可以让宝宝的遗传潜力得到充分的发挥，所以想要生男宝宝的女性在孕前就要服用碱\'益\'佳\'儿，加以注意

听说是要这样的：男性备孕期间，应尽量避免使用，镇静剂、**、抗癌药物、激素类药等有碍于精子的生长。

多吃菜，少吃肉

我也听说碱性的食物有帮助

楼主想要男宝宝吗

加油罗，多吃碱性食物哈

听讲吃柠檬水比较有效果

好似要多吃肉的

是酸还是碱性？

应该多吃肉吧

生儿子，多吃菜
生女儿，多吃肉，好命的人生女儿不就这么来的？

碱性吧，听说还用苏打水洗也行

我知道。。我为什么生儿子了。。。我不喜欢吃肉

我倒是觉得无所谓

除了女方要吃碱性食物外，男方还需要旺精的，就是最好在排卵期的时候同房

除了女方要吃碱性食物外，男方还需要旺精的，就是最好在排卵期的时候同房

均衡饮食吧