在医院的时候，孩子虽然没事就被拉来喂奶，但是还是感觉没有吃饱，只好开始了吃奶粉。结果这个奶粉吃开了，就一直到一个多月才彻底断掉。

宝妈辛苦了

母乳够的话还是母乳喂养比较好

回到家，二宝每天除了睡觉就是起来吃，由于有第一胎的哺乳经验，我对自己乳房没有涨奶感觉深深的不安，一直在怀疑二宝有没有吃饱。就是这个原因导致了二宝的奶粉一直没断，而且越加越多。本来生完月子快坐完的时候，体重已经快恢复到怀孕前了，但是为了催奶，我开始了疯狂吃疯狂喝的状态，悲催的是奶没怎么催出来，由于吃的太多，我的肠胃开始很不舒服，每天晚上肠胃难受的无法好好入睡。同时，由于睡前要吃一个木瓜牛奶的糖水，竟然导致乳房里还结块了，特别疼。

奶没催下来，乳房却结块了，这让我非常担心。找出同事推荐的催乳师联系电话，赶紧预约通乳。当时二宝刚好满月，老公开车带着我和儿子来到了这个催乳师的工作室。之前听说催乳各种疼，真的没想到是这么疼！！三个人对我全身进行了暴打，真的是暴打，到处打的青一块紫一块，特别疼，说是通经络，打了三个疗程也就是三天，坦白说，奶量确实增加了，但是我也真的不敢再去了，太疼了。我中医的同学说现在都二十一世纪了，怎么还在用这种方法催奶，让我可以考虑针灸，基于对催乳师的惧怕，我消停了一段时间。被暴打后，奶块也基本没有了，我还在继续混合喂养。后来我又请了一次催乳师，是上门帮忙按摩的，按摩完抹药，还叮嘱我不用喝太多汤，正常吃饭就好，否则乳腺还是容易堵。我执行了三天，奶水几乎要没有了，从此我彻底放弃了催乳师帮忙催乳。

其实在休完产假上班之前，我一直在纠结，到底自己的奶水够不够二宝吃，为什么自己的奶水有时候多，有时候少，我上班以后奶水会不会少到不够孩子吃了。。。 。。。以致我其实一直在高度紧张的状态，有段时间还在数孩子的吞咽次数来判断自己的奶水多还是少。这期间家里人虽然都在全力支持我母乳喂养，但是由于我自己整天神经兮兮的，情绪很不稳定，所以经常会释放一些自己的焦躁情绪，尤其是老公，被我批判了好多次不关心二宝。老公特别委屈，说二宝吃的好，睡的好，精神也很好，为什么我会总担心孩子吃不饱呢？其实精神太紧张真的会影响母乳分泌的量，我自己真的感受深刻。奶水少的时候，我抽空就上网查怎么催奶，妈网的母乳喂养版块的帖子更是被我看了一遍又一遍，心情放松的时候，奶量真的能明显上来。所以在这里奉劝各位母乳妈妈，真的要放松心情，不要一天到晚盯着孩子，自己可以出去散步或者找朋友聊天一会，哪怕放松半小时，对心情都是很有帮助的。

纠结了一个多月，日子就在母乳和奶粉的混合喂养中过去了，二宝的奶粉越加越多，一个多月的宝宝，一天要加三次奶粉，每次120ml，每次加奶粉我心里都特别难受。快到两个月的时候，我趁自己奶量多的时候，一狠心把奶粉给断了，结果真的就断了。二宝吃奶习惯不是特别好，他饿的时候吃奶，吃到后面不容易吸出来的时候，他就不爱吸了，开始闹，这个时候通常都是上奶粉了。断了奶粉以后，我开始想办法应对他这种坏习惯。第一，频繁喂奶，趁他心情好，不那么饿的时候就喂他，一小时吃一次。第二，他不肯吃，闹的时候，我就抱起他来，转移一下他的注意力，哄他一下。好在二宝比较随和，哄一下就不闹了，我就过一会再给他吃。慢慢的，他就很少这样闹了，所以奶粉就这样被断了。

断了奶粉，催奶还是我生活中的主要任务，这期间，网上的各种催奶方子我都试过了，连穿山甲煲汤都喝过了，慢慢慢慢的，奶量也慢慢增上来了。除了满足二宝的每天需求，早上还可以挤奶一次存起来。对我个人来说，喝汤效果一般，但是喝汤绝对比不喝要有帮助，所以现在上班了，我还在坚持每顿饭都喝汤。跟学食品的博士同学探讨过，肉被炖过以后，汤水中含有更多容易被人体吸收的肽，所以更容易转换成母乳。对我来说，更明显的是按摩。几次奶量到达低谷的时候，我都自己按摩。从第一个催乳师那里买了一个拍打板，没事的时候，我就拍打一下乳房，敲打一下乳房根部，洗完澡用毛巾热敷，这些都比喝催奶汤效果明显。我还买了专门做乳房热敷的暖水袋，经常热敷一下，很有帮助。

二宝三个半月的时候，我去上海出差了一周。为了不让二宝吃奶粉，我带上了二宝和老妈一起出差。临行前一直担心，一直担心，好怕吃不好睡不好影响奶量分泌，不够孩子吃。结果由于出差一周的时间里，我更多关注在工作上，心情放松，整个人焕发着自信，所以奶量反而多了。吃住都是在酒店，中午休息时间只有一个小时，我通常花45分钟回房间喂奶，15分钟狼吞虎咽搞定午饭。没什么特别的汤水，只能早上喝两大碗豆浆，上午喝杯牛奶，晚上带老妈出去找粤菜馆吃饭。奶水不仅完全够二宝吃，还能挤一些放在冰箱，防止我上午和下午抽空回来喂奶前孩子饿。出差一周结束，我就正式结束了产假，回到了工作岗位，也让我对自己的奶量有了很大信心。

现在上班一个多月了，白天在公司挤奶两次，中午回家吃饭喂奶，晚上回家继续喂奶，到现在二宝还是在纯母乳喂养，希望可以坚持到6个月

你很棒！！！

不容易啊！

我家俩娃都是全母乳到6个月，期间也是各种折磨

美好也是很用心的，我那时候喂到一岁，累着并快乐着哟

大宝母乳到一岁半，自然离乳，二宝打算也至少喂到一岁半，坚持到六个月只纯母乳。国际母乳协会建议婴儿前六个月最好全母乳，六个月以后再加辅食，对宝宝一生的免疫力及消化系统都是更好的。我之前一直担心自己上班后母乳减少，做不到全母乳，现在看应该可以坚持到，加油，想母乳的妈妈们，为了孩子们一生的健康！

全母乳真的很辛苦！顶了

五个月就接近20斤，宝妈犀利啊，养得BB肥嘟嘟！