红枣？

谢谢指教

我也想知道

很不错...

吃点暖宫的东西

少吃雪糕神马的是关键

可以吃阿胶膏啊  阿胶膏补血效果很好补气补血 而且可以暖宫的  我自己吃了有一年多气色比以前好多了   我朋友自己做的阿胶膏你可以加她v试试598026242  我一直吃她们家的

可以试试阿胶膏 真心好  我朋友自己熬制的零添加  你可以加她v试试

598026242就是这个 刚刚帮你找了

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你可以试试阿胶膏   老一辈都知道阿胶补气血效果很好 还可以暖宫助孕  我自己生完小孩也一直在吃的  你可以试试 真心不错  我朋友是做阿胶膏的你可以加他v了解一下598026242  我自己也是吃它们家的

哪些东西可以暖宫

阿胶也不错

气虚，血虚，北芪，党参

补血：
一、甜蜜水果类(葡萄、红枣、桂圆)
二、深色蔬菜类(菠菜、胡萝卜、南瓜)
三、红黑药材类(黑豆、黑木耳、发菜、红豆、花生)
四、鲜美肉类(乌鸡、猪肝)

中药调理比较好，煲汤的时候多在汤里放一些补气血的药材