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怀孕初期要注意什么补充什么营养

16764怀孕妈妈

怀孕不久什么都不懂,前几天去药店买叶酸,不同药店说法不同,有让吃叶酸的,有说可以吃复合维生素的,整个人都蒙了,求教各位宝妈现在该吃什么,啥牌子的比较好,还有现在要注意些什么东西。谢谢啦
2015/10/19
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补钙是一定要的~~~
2015/10/19回复
彪孩儿彪孩儿板凳
我开始早孕反应很大,医生给开的保灵孕宝口服液,也可以全面补充营养,调养孕妇身体的。
2015/10/20回复
叶酸是怀孕钱三个月和怀孕后三个月都要吃的
2015/10/20回复
孕初期最主要的就是让宝宝安胎,避免剧烈运动。可以补充叶酸和钙片,没有不要大补,多吃水果蔬菜合理作息即可。
2015/10/31回复
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